英國女王長壽秘訣是什麼？英媒揭秘其一日三餐秘密
【環球網綜合報導】90歲高齡的英國女王伊莉莎白二世， 長壽秘訣令人好奇。 英國媒體近來整理女王每天的作息， 並揭開女王一日三餐的秘密。
據臺灣“聯合新聞網”3月6日報導， 女王的生活極度有規律， 且喜好分明;但她也和很多其他主人一樣， 要是寶貝柯基犬在桌邊撒嬌， 會忍不住餵食。
俗話說， “早餐要吃得好”， 那麼女王的早餐又是如何？女王在早上7點30分起床， 首先會喝一壺格雷伯爵茶， 用高級瓷器盛裝， 再配上幾塊餅乾。 但這只是早餐前的暖身。
接著女王會聽英國廣播公司(BBC)第4電臺， 之後開始梳洗。
8點30分正式吃早餐，
雖然很多像她這個年紀的女性都在享受愉快的退休生活， 但女王卻有很多公務要忙。 她每天會收到300封民眾來信， 一部分會親自閱讀， 她也有些官方信件要回復。 女王的書桌上擺了兩個墨水瓶， 官方檔她會使用黑色墨水， 私人信件則使用綠色墨水。 結束文書處理後， 她會和自己的柯基犬散散步。
女王在白金漢宮的午餐通常是獨自享用， 內容很簡單， 可能就是魚搭配蔬菜， 或是烤雞和沙拉。 但有時候也會有伴。 每隔2個月， 她和夫婿菲立普親王會有非正式的午宴。 有時候， 女王也會和家人共進午餐。
英國的下午茶相當有名， 女王下午5時也必定會享用下午茶， 包括三明治、司康， 還有她最愛的英國傳統水果蛋糕——Dundee cake。 午茶後， 又是1小時的辦公時間。
每個晚上， 女王都會閱讀當天的國會進展報告， 每週三與首相會面。
晚上7點30分， 如果沒有客人或是活動要參加， 女王會和夫婿換上輕便服裝共進晚餐。 菜單可能是菲力牛排、羊排、烤牛肉、松雞或鮭魚， 但晚餐不吃澱粉。 水果則是草莓或白桃。 此外， 和許多女性一樣， 女王也抵抗不住巧克力的誘惑。
晚上8點30分， 飯後輕鬆一下， 據稱女王喜歡看連續劇“加冕街”(Coronation Street) ， 也喜歡玩填字遊戲。 但有時候女王也會切換到工作模式， 在飯後處理公文。
晚上11點就寢之前， 女王一定要先寫日記，
