口臭喝什麼茶效果最好 7款茶讓你恢復清新口氣

喝桂花草茶可去除口臭

材料：3克桂花幹品。

沖泡：將桂花放入到杯中， 然後沖入沸水， 蓋上蓋子悶泡約8分鐘後即可飲用。

功效：經常飲用桂花草茶， 對於口臭、風寒感冒、牙痛等都有一定輔助療效， 尤其適合脾胃不好引起的口氣不佳者飲用。

tips：脾胃虛寒者不宜多飲。

喝甘草薄荷茶可去除口臭

材料：5克歐薄荷幹品、2片甘草、2片新鮮檸檬。

沖泡：將甘草和歐薄荷幹品混合， 加入開水沖泡10分鐘後， 加入檸檬片即可飲用。

功效：薄荷對於消化系統的幫助極大， 能減輕脹氣， 幫助消化， 還有鎮定效果；而檸檬能幫助清除體內毒素和垃圾， 飲用甘草薄荷茶， 能幫助保持腸胃健康， 使得擁有清新口氣。 適合消化系統不良引起的口氣不佳者飲用。

tips：孕婦不宜飲用。

喝竹葉茶可去除口臭

材料：15g鮮竹葉， 9g綠茶。

沖泡：取15g鮮竹葉， 9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮， 每天一劑分次飲用。

功效：竹葉有清熱解毒， 清除口臭的作用， 適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者， 同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

喝桂菊花茶可去除口臭

材料：桂花6-9克， 菊花6-9克。

沖泡：取桂花6-9克， 菊花6-9克， 然後沖入沸水， 蓋上蓋子悶泡約8分鐘後即可飲用。 每日1份， 一日2-3次， 代茶飲用。

功效：菊花、桂花可令口氣芳香、清胃熱， 適用口臭、胃熱人群。

喝鬱金香茶可去除口臭

材料：4克乾燥鬱金香。

沖泡：將鬱金香放入鍋中， 加入適量的清水煎煮， 在煮好之後當做茶飲直接飲用即可。

功效：鬱金香茶是有除臭去火的作用的， 能有效的改善口臭症狀， 對於牙痛也有很好的治療效果。

喝金蓮花檸檬紅茶可去除口臭

材料：3朵金蓮花幹品， 1片幹檸檬片或鮮檸檬片， 3克紅茶。

沖泡：將金蓮花、紅茶、幹檸檬片一起放入杯中， 加入沸水沖泡3分鐘左右即可飲用。

功效：金蓮花是具有清熱祛毒的作用， 紅茶中含有的多酚能 殺死導致口臭的細菌， 而檸檬片本身具有清新味道， 所以這道茶除了能抑制細菌生長外， 還能一起它們製造難聞的化合物， 保持口腔健康和口氣清新， 比較合適由內熱引起的口氣不佳者飲用。

tips：孕婦、經期女性不宜飲用。

喝檸檬蜂蜜茶可去除口臭

材料：1顆檸檬， 蜂蜜

沖泡：檸檬切片， 每片控制在3-4毫米的厚度。 切好後放入茶壺中， 加水沖泡4-5分鐘左右即可， 也可以加入適量蜂蜜調味（等茶涼一點再加）。

功效：每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶， 能起到清除宿便、排除毒素的功效。 如果有口臭的煩惱， 它也能幫助你解決。