女人喝紅糖男人喝紅茶

男喝紅茶、女吃紅糖， 兩種紅色食物， 就是保護心臟健康的尖兵。

紅茶是一種非常好的飲料， 來自英國的最新研究顯示， 每天飲茶一杯可以幫助男性減壓，

老話說“女不可百日無糖”， 指的就是紅糖。 紅糖“溫而補之， 溫而散之， 溫而通之”， 性溫， 具有養血補血的作用。 研究表明， 每1000克紅糖中含鈣900毫克， 含鐵100毫克。 同時， 紅糖中還含有多種微量元素， 其中一些微量元素能刺激機體的造血功能。 “對於血虛的女性， 就是通常所說的月經量少、臉色蒼白的人， 應適當喝點紅糖水。 ”專家說。