健康生活

鴨肉與什麼食物相克

鴨肉一種人們比較喜歡的食物之一, 一般都會用壓力鍋來燉著食用, 但是鴨肉雖然多油多汁, 富含大量的營養物質, 但是屬性為寒, 因此與一些與它相克的食物同食時也會引起身體不適, 甚至嚴重時會危害身體健康, 例如與兔肉, 山楂, 栗子, 雞蛋, 核桃, 鱉, 木耳等同食, 都會有大大小小不同的不良反應。

1、兔肉:鴨肉和兔肉同食沒有什麼副作用, 只是鴨肉和兔肉都是性寒之物, 腸胃不好的人容易引起腹瀉。 平時的吃量也不會引起不適症狀。

2、山楂:二者均屬寒涼之物, 不宜同食。

3、栗子:鴨肉油膩多脂, 栗子中富含維生素C, 能與脂肪反應使其營養價值降低, 兩者最好不要同時食用。

4、雞蛋:鴨肉忌與雞蛋同食, 否則會大傷人體中的元氣。

5、核桃:核桃和鴨肉一起吃對健康有害。

6、鱉:搭配食用, 令人陽盛陰虛, 水腫腹瀉。 醫聖孫思邈曾說:“鱉肉不可合豬、兔、鴨肉食, 損人”。 李時珍在《本草綱目》中解釋說, 鱉肉甘平無毒, 鱉甲咸平。 “鱉性冷, 發水病”, 而鴨肉也屬涼性, 所以鴨肉不宜與鱉肉同食。

7、木耳:鴨肉和黑木耳一起吃, 會引起身體不適感。 木耳營養豐富, 滋味鮮美, 能滋潤益氣、輕身強志, 是一種營養強壯食品, 能治療多種疾病,

但木耳性味甘平, 滋潤利腸, 故大便不實者忌用。 如鴨肉與木耳同食會引起腸胃不適, 導致腹痛腹瀉。

8.鴨肉+鱉=引起腹瀉、水腫、陽虛。 鱉:鱉肉為鱉科動物甲魚的肉, 具有滋陰涼血之功效。 鴨肉屬寒性, 而鱉也屬寒性, 所以不宜配食。 久食令人陽虛, 水腫腹瀉。 鴨肉+板栗=中毒。 鴨蛋+李子=中毒。 鴨蛋+楊梅=死亡。 鴨肉+兔肉=腹瀉。 鴨蛋+桑甚=心寒難產鴨蛋+甲魚=寒涼傷身。 鴨肉+甲魚=水腫泄瀉。 野鴨+木耳=相反功效。 鴨皮蛋+紅糖=中毒。 鴨肉+雞蛋=大傷元氣。 此外鴨肉也忌與核桃、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

9.發燒感冒時最好別吃鴨, 鴨肉雖好, 但感冒額患者此時腸胃消化能力相對較低, 而鴨子偏油膩, 不易消化, 如果吃了可能會加重病情。 此時患者的飲食最好清淡為主。 另外受寒引起的病最好也不要吃, 因為鴨子性寒, 但如果是風熱上火引起的病可以斟酌飲食, 也可以方便降火。