陳皮泡腳的方法

陳皮是比較常見的中草藥， 陳皮是使用橘子皮通過一些炮制的方法以后制作成中藥陳皮， 陳皮的功效是比較多的， 比如說它具有促進腸胃消化的作用， 在治療消化不良方面有很好的效果， 很多人也喜歡使用陳皮來泡腳， 在排除寒氣潤腸通便方面也有一定的作用， 我們來看一下這方面的內容。

陳皮泡腳的方法

1、排濕寒氣

體虛怕冷的人， 一般是體內有濕寒氣， 用陳皮泡腳能排出體內濕寒氣， 一般連泡1-2周， 體內是寒氣就能完全消失了。

2、潤腸通便

秋天天氣干燥， 用陳皮泡腳能潤腸通便， 預防便秘， 對于上火引起的便秘， 一般連續泡2-3天就能完全恢復。

3、光滑皮膚

很多女性平時喜歡穿高跟鞋， 腳部皮膚粗糙顯得很尷尬， 用陳皮泡腳， 因為陳皮含有豐富的維生素C能讓皮膚光滑細膩。

4、腰肌勞損

久坐容易出現腰肌勞損， 長途司機和上班族最常見， 用蒼耳泡腳， 每次20分鐘， 連續泡3-5天就能有很好的改善。

5、慢性鼻炎

天氣一冷， 鼻炎就非常難受， 鼻塞流鼻涕， 不僅尷尬， 而且影響健康， 用蒼耳加泡腳， 連續泡一周鼻炎就有很好改善。

6、咽喉腫痛

秋天上火很容易引發咽喉腫痛， 用蒼耳泡腳， 能卸除虛火， 消除咽喉腫痛， 配合艾草泡腳效果更好。