夏季不得口腔潰瘍 竟然因為它

夏日炎炎， 而引發口腔潰瘍最主要的原因就是心脾積熱， 胃腸積熱， 可見潰瘍生於唇、頰、舌面、舌尖、齒齦等處， 散在多發， 如黃豆或豌豆大小，

圓形或橢圓形， 甚者可融合成片。 潰瘍中央凹陷， 上附黃白色偽膜， 周圍紅腫， 稍高起， 有灼痛感， 說話或進食時加重， 可伴有發熱、口渴、心煩、口臭、尿赤等全身症狀。 舌質紅， 苔黃， 脈數有力。

在中醫學早已對口腔潰瘍有記載。 按照中醫的理論體系， 口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫， 主要是燥、火兩邪， 燥邪乾澀， 易傷津液， 火為陽邪， 其性炎上， 津傷火灼， 口瘡乃發。 故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。 二是飲食不節， 由於過食辛辣肥厚之品或偏食， 致火熱內生， 循經上攻， 薰蒸口舌， 並常耗傷心肺腎之陰津， 致口瘡發生。 三是情志過極， 患者素日思慮過度， 心煩不寐， 五志鬱而化火， 心火亢盛， 上炎熏灼口舌， 或心火下移於小腸，

循經上攻於口， 均可致口舌生瘡;或平素多有鬱怒， 肝鬱氣滯， 肝氣不疏， 鬱而化火， 暗耗陰血， 致沖任經脈不調， 經行之時， 經氣鬱遏更甚， 肝火旺盛， 上灼口舌而致口瘡。 四是素體陰虧， 患者素體陰液不足， 或久病陰損， 虛火內生， 灼傷口舌， 乃至口舌生瘡。 五是勞倦內傷， 或久病傷脾， 脾氣虛損， 水濕不運， 上漬口舌， 而致口瘡;或鬱久化熱， 濕熱上蒸， 亦可致口瘡。 更有甚者， 脾氣虛極， 傷及脾陽， 脾陽不足， 寒濕生熱， 上漬於口， 可發口瘡。 六是先天察賦不足， 或久用寒涼， 傷及脾腎， 脾腎陽虛， 陰寒內盛， 寒濕上漬口舌， 寒凝血淤， 久致口舌生瘡。 總之外感六淫燥火， 內傷臟腑熱盛是致病主因， 主病之髒在於心和脾(胃)。

既然知道了口腔潰瘍因心脾積熱或陰虛火旺而致，

所以治療上多從清熱去火入手。

夏季治療口腔潰瘍用到就是豆腐腦， 還是豆腐， 都由黃豆磨碎、濾出， 加少量熟石膏製成， 經過了發酵、腐化的過程。 腐勝焦， 其性微涼， 具有清熱解毒、消炎止血的作用， 因此適用於口腔潰瘍， 有一定道理。

此外得了口腔潰瘍除了喝豆腐腦以外， 還可以用淡鹽水洗淨患處後， 敷鮮豆腐渣， 每天換一次， 消腫後在瘡面撒些消炎粉。 也可以將豆腐渣在砂鍋內焙熱， 根據紅腫處的大小， 將焙熱的豆腐渣做成餅狀貼在患處， 冷後即更換， 患處很快會癒合。

這時候或者有朋友就要反駁小編了， 吃豆腐腦根本對夏季口腔潰瘍無效的。 口腔潰瘍在很大程度上與個人體質有關。 如果這時候你患了口腔潰瘍， 然後整天工作壓力大， 精神抑鬱， 頻繁加班， 這都會加重口腔潰瘍， 所以要想口腔潰瘍快點好的話， 小編還是建議你要適當減壓， 放鬆精神， 避免過勞保證充足睡眠很重要。

另外， 得了口腔潰瘍也可以試試泡上幾包板藍根， 殺殺感冒病毒，

同時也可以有預防口腔潰瘍， 或者可用淡鹽水或茶水漱口， 保持口腔濕潤， 有利於其治療。

如果上述的都無效， 那你可以多吃點含有維生素B2、B6的水果， 因為口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏， 用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。 各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質， 因此可多吃黃色和深綠色的果蔬， 至少每天要食用500克蔬菜和水果， 以補充缺乏的維生素。 此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

口腔潰瘍不難治， 最重要還是要避免誘發因素， 如注意口腔衛生， 避免損傷口腔黏膜， 避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。 保證充足的睡眠時間， 避免過度疲勞。 注意生活規律和營養均衡，

養成規律的排便習慣， 防止便秘。