暈車怎么辦
對于很多人來說， 旅行是一件非常開心的事， 但也有人覺得旅行就是一場折磨， 那就是暈車。 暈車是困擾很多人的一件事， 有的人一上車聞到車上的味道就想嘔吐， 開車沒多久就會頭暈腦漲的， 會因此而非常煩惱。 那么， 下面一起來了解下暈車怎么辦？
1、避免空腹。 不能空胃坐車， 但坐車前不能吃太飽， 一定不能空著胃去坐車， 是最容易暈車的， 所以坐車前要吃飽， 但是不能吃太飽， 不然腸胃蠕動消化， 更容易產生暈車， 坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
2、要有好心情。 保持愉快心情與人聊天，
3、束腰減輕暈車。 要出門選擇束腰的衣服穿， 可以減輕內臟震蕩減輕暈車感覺， 如果沒有束腰衣服的話， 可以把外套脫下來綁在腰上， 很多人不知道防暈車的一些小技巧， 所以最普遍的就是買暈車藥， 但是要知道的是暈車藥是不同的， 暈車藥的時效是不一樣的， 所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。
4、調座位躺著睡覺。 坐車時盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什么預防暈車都強。
5、買適合的暈車藥。 很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥,但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。
6、聞姜片橘皮味減輕暈車。 有很多人都說,暈車的話,那就拿姜片聞一聞,或者橘皮聞一聞就能舒服很多,是能減輕暈車癥狀沒錯,但并不是每個人都會受用的。
7、不玩手機不看報紙雜志。 上車盡量不玩手機,不看報紙雜志等,這些都容易導致暈車的。
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