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孩子陀背怎麼辦

擁有良好的體型和儀態是很多人的美好願望, 也是很多父母經常要求孩子寫字時背打直, 走路時不要駝背的原因。 駝背影響的不僅僅是美觀問題, 還影響著孩子的脊椎發育, 對孩子的健康有著不好的影響。 當父母發現孩子有駝背現象的時候, 就要提高警惕, 及時改正孩子的不良習慣。

孩子駝背怎麼辦?

1、正確坐姿

養成正確的書寫習慣, 好多孩子彎腰駝背是由於書寫姿勢不正常導致的, 要注意觀察孩子的書寫姿勢, 並加以糾正。

2、孩子睡得床不能太軟

大家都知道, 躺在很軟的床上一開始是很舒服, 但是躺的時間久一點就會感到腰酸背痛很不舒服。 兒童的脊椎發育不成熟, 可塑性比較大, 容易發生彎曲變形, 而睡在軟床上, 身體背部受重力影響, 容易下陷造成駝背。 睡覺時, 兒童躺在比較硬的床上, 生理性彎曲可以消失, 脊柱恢復原來的形狀,

同時還可以消除背部肌肉、韌帶的疲勞, 而且側睡時, 脊柱也不易形成側彎。

3、注意睡姿

最容易影響脊椎生理曲度的就是我們平時的不良睡姿。 如果我們長時間睡姿不當, 就很容易使頸椎、胸椎、腰椎等受累。 什麼樣的睡姿最合理呢?一般情況下, 只要不影響或加重心臟負擔,

不引起脊椎變形, 能使全身肌肉放鬆, 有利於休息的睡眠姿勢都是合理的。

4、使用矯正鞋

使用形體矯正鞋.形體矯正鞋也叫形體訓練鞋,這種鞋是前高後低的,和前面述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的,與倒走矯正駝背的道理是一樣的,只是這樣方法更簡便,更生活化和經常化,便於長期堅持

矯正駝背的醫學方法

推拿按摩:可以鬆弛軟組織, 緩解僵硬, 有利於改變姿勢, 只是矯正的作用有限, 對形成正確的姿勢, 幫助不大, 好的姿勢是靠自身肌肉來維持的。

醫用支具:適用于輕度駝背, 用醫用材料(比如石膏背心, 金屬和塑膠矯形支架), 將脊柱固定在正確的姿勢上, 也稱“制動”。 效果是立竿見影, 姿勢立刻會得到改善, 但非常痛苦, 而且由於限制運動, 必然會造成肌肉萎縮, 取下支具後效果難以繼續維持, 肌肉萎縮嚴重者, 甚至還不如使用支具之前。 目前公認較為安全的為背背佳。

手術:手術方法。 主要是對成年人, 比較嚴重的脊柱側彎畸形, 對患者的生活造成了嚴重的影響(如心肺功能受限),

不得不施行手術。 手術風險較大, 術後脊柱活動也有所受限, 醫院都持慎重態度。