兒童健康

爸媽要幫孩子刷牙到幾歲?

讓孩子有一口潔白的牙齒, 是每個媽媽的心願。 但有些小寶寶的牙齒從小就不好, 以至2-3歲就踏上了“補牙之路”。 這可不是鬧著玩的, 牙不好, 對寶寶的生長發育, 以至後天的面部容貌, 都有著很大的影響!

其實, 寶寶牙不好, 義務多半在家長身上!是對孩子牙齒清潔的參與以及注重度不夠形成的。

牙科醫生倡議:家長要幫孩子刷牙到8歲!

美國牙科學會倡議:幫孩子刷牙至7歲, 並在孩子10歲前, 都需求家長監視刷牙。

澳洲的倡議:應該鼓舞孩子本人刷牙, 但是, 在他們7、8歲前, 他們並不具備用牙刷有效地刷牙的技藝。 在你孩子可以用牙刷前, 你幫孩子每天早晚兩次刷牙十分重要。

香港衛生署倡議:由於孩子的手部肌肉尚在發育中, 刷牙的技巧還未能完整控制, 為了確保孩子的牙齒可以刷得潔淨, 家長需求每晚幫他補刷一次。

所以, 寶爸寶媽們不要在偷懶了。

要讓寶寶有一口好牙, 你們的義務很大哦!

給寶寶刷牙需求留意的細節問題:

1、幫孩子刷牙的姿態:

讓孩子背朝你躺在你腿上, 臉朝上。 這是幫她刷牙的最好姿態, 這樣你能夠看分明孩子的牙齒, 便當操作。 也能夠讓孩子躺在床上或者沙發上, 你處在他頭頂的方向, 從後面幫她刷;當孩子大一點, 你們還能夠站在鏡子前, 你站在孩子身後, 協助孩子刷。

重點是, 選擇你們以為舒適的姿態, 並且你一定要能看見孩子的牙齒。

2、每天刷幾次?“兩次”

刷牙次數過多或刷牙太用力, 會損傷牙齒及牙齦組織, 倡議每天不要超越3次。 美國牙科協會倡議, 每天早、晚用含氟牙膏刷牙兩次, 每次至少兩分鐘。 研討標明, 刷牙時間缺乏兩分鐘是口腔衛生不好的主要緣由之一。

3、早餐前刷牙還是早餐後刷?

“餐前刷牙, 餐後漱口”

早餐前刷還是早餐後刷呢, 你有沒有糾結過這個問題?首先應該搞分明, 我們刷牙的目的是肅清牙菌斑還是肅清食物呢?刷牙的主要目的其實是刷走牙菌斑。 細菌應用食物會代謝產生酸, 這些酸會招致蛀牙。 假如不刷牙, 細菌可以疾速天時用早餐在我們口腔裡留下的殘渣, 代謝產生大量的酸素。 研討標明, 進食後簡直立刻就能產生酸, 對牙齒形成“要脅”。 因而“預防”性肅清牙菌斑可能更有效的。 並且, 刷牙時不只僅肅清了牙菌斑, 還會在牙齒上附著上薄薄的氟層, 能夠協助牙齒抵禦酸性物質的腐蝕。

4、一定要幫孩子用牙線!

只是幫孩子刷牙還不夠,

刷牙沒有方法徹底清潔牙齒縫隙, 只需孩子萌出兩顆牙齒, 有了牙縫, 就需求幫孩子用牙線啦。 牙線可以有效清潔牙齒縫隙, 防止牙縫長蛀牙。

小貼士:假如寶寶不配合刷牙, 能夠用一個他喜歡的玩具或者用手機放一段動畫給他看, 分散他的留意~