百合有什麼功效和副作用呢？

我媽沒事喜歡弄些小玩意來， 她比較注重養生的， 我們則在她的帶領下經常也會得到一些好處。 她經常買百合回來給我們做的吃或者說泡茶， 百合有的功效與副作用分別是什麼呢？

百合是一種美麗的花卉類， 但是百合又具有很好的藥用價值， 可以食用也可以泡茶喝。 百合花瓣烘乾後可以用來燒肉的， 還可以頓湯喝。 百合具有鎮靜安神、舒經通絡的良效， 還能美容養顏， 抗脂褐素含量高， 起到很好的延緩衰老的作用， 尤其是愛美的女士更是喜愛。 但是百合也具有一定的副作用， 比如吃多了可能消化不良，