天冷 反復感冒怎麼辦？
最近我又感冒了， 醫生說一般幾天就可以好了， 可我卻是反復感冒， 醫生說我可能是細菌感染了， 什麼細菌感染， 怎麼預防細菌感染。
普通感冒5-7天可痊癒
最近天氣的確很冷， 對於體弱者應及時加衣， 普通感冒大家都熟悉， 早期症狀有咽部幹癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕， 開始為清水樣鼻涕， 2～3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發熱及全身症狀， 或僅有低熱、頭痛。 一般經5～7天痊癒。
感冒一周不好警惕病毒或細菌感染
但目前許多感冒(俗稱：上呼吸道感染)一般是由病毒引起的， 少數為細菌或原體感染， 是通過病人咳嗽、打噴嚏時的飛沫傳染給健康人的，
感冒後要多飲水注意保暖
此外， 患上呼吸道感染者首先要注意多飲水， 加速排泄， 帶走體內的毒素以減輕病狀， 同時要配合藥物治療， 可按說明或遵醫囑服用清熱感冒沖劑、感冒通等。 上呼吸道感染染期間應注意多穿衣服， 增強機體自身抗病能力是預防急性上呼吸道感染最好的辦法。
鍛煉身體增強體質是預防反復感冒最好的方法
感冒的預防是相當困難的。 你目前是一個病毒的攜帶者， 所以應儘量在人群少的地方活動， 如果去公共場所時應戴上口罩， 這不但是對他人負責， 也是保護自己的有效措施， 這樣既可以避免傳染給別人也可免除再次感染， 加重感冒。
如果你經常感冒或反復感冒， 應當加強鍛煉， 堅持有規律的合適的身體鍛煉、堅持冷水浴， 提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力。 做好防寒工作， 避免發病誘因。 生活有規律， 避免過勞， 特別是晚上工作過度。 如果情況嚴重的應注意呼吸道病人的隔離， 防止相互感染等。
