山藥固腸粥的功效與作用

很多人非常喜歡喝粥， 因為它可以幫助我們滋補身體, 可以對某些疾病起到輔助治療的作用。 那麼下面我們就一起去看一下山藥固腸粥的具體製作方法是怎麼樣的， 希望大家可以掌握這些技巧。

山藥固腸粥

【來源】 《粥譜》

【原料】 山藥10-15克， 糯米30-50克， 砂糖適量， 胡椒末少許。

【製作】 先將糯米略炒， 與山藥共煮粥， 粥將熟時， 加胡椒末、砂糖稍煮即可。

【用法】 兩餐間服食， 不宜空腹食。

【療效】 健脾暖胃；溫中止瀉。 適用于小兒脾胃虛寒泄瀉。

以上就是對山藥固腸粥的詳細介紹， 山藥固腸粥適量的喝對身體沒有任何的不良影響，