糖尿病人應該多吃菠蘿和楊梅

導語：糖尿病人往往對水果也是敬而遠之， 不知道哪些水果含有的糖量會使得自己的血糖飆升， 所以干脆不吃， 其實有很多水果不僅可以食用，

在克里米亞海濱有一家奇特的醫院。 在那里住院的病人， 醫生不給病人打針服藥， 而給病人吃各種水果。 該醫院的醫生根據病人的病情， 嚴格規定病人吃何種水果。

糖尿病人宜適當吃些菠蘿、楊梅、櫻桃等， 這類水果含果膠較多， 能改善胰島素分泌， 具有降血糖作用;但應忌食荔枝、蘋果、梨、檸檬等含糖量較多的水果， 否則會引起血糖升高。

冠心病人宜吃些柑橘、桃、李、杏、草莓和鮮棗等， 這些水果都含有豐富的尼克酸和維生素C， 有降低血脂和膽固醇的作用。

心肌梗塞病人宜適量吃些香蕉、橘子， 利于通便， 不宜吃蘋果、柿子、石榴等， 因為這些水果中含有鞣酸， 易引起便秘， 可使病情加重。

心力衰竭和水腫嚴重的病人， 不宜食用含水量較多的水果， 如含有大量水分的西瓜或飲用過多椰子汁， 會使心力衰竭和水腫加重。

高血壓病人宜吃山楂、橘子、西瓜、棗等富含維生素C的水果， 有助于降壓， 緩解血管硬化。

中風病人多是長期活動不便或臥床， 宜食香蕉、桃子、西瓜等助消化、潤腸的水果， 不宜食用含鞣酸多的、有收斂作用的柿子、石榴等， 以免引起便秘， 加重病情。

肝炎病人宜食用香蕉、蘋果、梨、西瓜、橘子等含有豐富的維生素c和胡蘿卜素的水果， 有保護肝臟的作用， 能促進肝細胞再生。

腎炎病人宜食龍眼、棗、石榴、柚子， 忌食香蕉、無花果等。

貧血病人宜食棗、龍眼、檸檬、楊梅等含鐵較多的水果， 不宜食柿子、橙子等含鞣質的水果，

有胃及十二指腸潰瘍、胃酸過多的病人， 不宜食山楂、檸檬、楊梅、李子等酸性較高的水果， 以免增加胃內酸度， 刺激胃黏膜， 影響潰瘍愈合。

腹瀉病人病重時， 宜食西瓜， 病情緩解后， 可食葡萄、石榴、蘋果、楊梅等味酸且有開胃、收斂作用的水果， 不宜食梨、香蕉等性味偏涼、含鈉鹽較多的水果。

便秘病人宜食香焦、梨、桃、橘子， 應忌食山楂等。