母指腱消炎需要休息多久

由于腱鞘炎是一種十分普遍的癥狀， 很多人也會忽視這種疾病， 從而導致病情嚴重。 拇指腱鞘炎的發生率較高這與人們經常使用手指， 或者從事一種勞動習慣有關， 一定要注意休息， 但是拇指腱鞘炎需要休息多久才能再活動呢？這要看自己的病情發展， 如果比較嚴重， 一定要進行有效的治療并注意休息。

1、 腱鞘炎的患者注意避免關節的過度勞損， 一定要多抽時間休息的， 特別是在急性發作時， 需要保證休息。 經常的做做上肢的運動， 比如握拳、抬臂、轉動手腕等等， 多活動活動關節有益于緩解癥狀的。

2、 腱鞘炎不及時治療時間久了會使患病處活動不便的， 可以采用局部熱敷的方法， 切記不能冷敷的。 必要時可以局部理療治療的， 大多癥狀可消失;若長期反復發作， 就應該去正規的醫院進行治療的。

3、 腱鞘炎的患處可用熱療、按摩的方法， 要充分休息3周左右， 不然會加重病情的， 特別要減少提重物的活。 局部封閉治療， 可使早期腱鞘炎得到緩解， 每周封閉一次就可以的。 嚴重了可以采取手術的治療方法， 術后應早期做屈伸手指活動， 防止肌腱粘連。

注意事項：

大拇指腱鞘炎的患者平時要多休息， 不要過分的勞累， 可以經常做做拇指按摩緩解疼痛的， 還要從飲食上加以調整， 少吃哪些具有刺激性的食物。