肩頸刮痧手法
刮痧是我們生活中比較常見的一種養生和治療疾病的方式， 但一般刮痧的時候都需要比較上等的精油刮痧的效果才會明顯， 而且刮痧的過程中會非常的疼痛， 如果刮出來的部位顏色越深， 說明患者體內存在的毒素越多， 治療的效果也是越明顯的， 那麼頸肩刮痧的手法怎麼操作呢?
肩頸部刮痧具體操作方法
肩頸部是連接頭部與軀幹的一個橋樑， 肩頸部承擔著人體頭部血管、神經、經絡與全身的溝通， 因此可以說肩頸部的健康直接影響著人體全身的健康。 通過刮痧疏通肩頸部的經絡， 不僅可以治療肩井的疾患， 對於人體面部的疾病也有很大的改善。
以下介紹肩頸部的刮痧方法：
選擇坐位或俯臥位， 暴露頸肩刮拭部位， 用熱毛巾擦拭清潔。
頸部刮痧
坐位肩頸刮拭方法：
首先， 在頸部塗抹均勻刮痧介質(刮痧油)， 並用刮痧板的平面在皮膚上摩擦到有熱感為度，
其次， 先從頸部正中刮痧開始， 用水牛角的刮痧板， 從頸部上的風府穴向下刮至大椎下的陶道穴;從啞門兩側的天柱向下刮至風門穴。 刮痧板應以45度角平面向下均勻一致， 從輕手法逐漸加力到中度手法。 整個刮痧過程中刮痧板都要有一種滲透到皮膚內部的力， 每一條刮痧帶刮拭15-30次。
最後， 再從雙側的風池穴刮至肩井穴， 風池穴和肩井穴採用點壓、按揉法。 頸部一律採用輕手法刮痧， 刮15-30次。
肩部刮痧
頸部俯臥位刮痧
讓患者將前額面部放於床的凹孔中， 俯臥於刮痧床上， 保持頸部前屈而充分暴露頸肩部的皮膚， 施者應坐在顧客被刮者的正前方。
從後髮際正中的風府穴刮向第一胸椎處的陶道穴， 然後刮兩側的天柱至風門， 使用輕刮法進行， 每一部位刮拭15-20次。
刮拭後髮際兩側的凹處的風池穴至肩正中部的肩井穴， 在兩側肩上進行刮拭， 每一側刮拭15-20次， 使用輕手法， 風池和肩井可用點壓、按揉手法。
背部刮
中醫認為脊柱兩側的足太陽膀胱經上的俞穴， 為內臟氣血輸注之處， 刺激背部臟腑俞穴， 對五臟六腑的精氣有直接的調節作用。 現代醫學認為脊柱不但是人的支柱， 內在的脊髓神經還是人體大腦與四肢末端及內臟聯繫的橋樑， 人體各個部位的神經支配幾乎都是從脊柱兩側分佈出來的。
操作程式如下：
(1)先刮督脈：用方形刮痧板的一角， 板身與皮膚傾斜45度， 由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脈， 每個動作重複5～8次， 直至出痧。
(2)用刮痧板的角面分別刮拭與督脈緊鄰的華佗夾脊穴所在的經絡。
(3)用方形刮痧板的一角刮雙側肩胛縫， 刮痧板緊貼皮膚， 力度均衡滲透。
(4)刮膀胱經：先刮外膀胱經， 後刮內膀胱經(內膀胱經在脊椎兩側各旁開1.5寸的位置， 外膀胱經在脊椎兩側各旁開3寸的位置)
(5)向下斜刮肋骨縫：刮五條至六條肋縫即可(不可刮在肋骨上)，
每條刮拭部位都不要可以追求出痧， 以所刮拭部位汗毛孔張開為宜。 在背部的刮痧過程中， 由於背部是人體比較大的反射區， 所以在刮痧過的局部會出現痧斑黑紫的現象， 這可能就是對應的臟腑功能、經絡出現了問題。
