五個誘因讓女人口臭纏身

生活中我們會有起床時口臭的情況， 甚至在白天的時候也會出現口臭的問題， 出現這樣的問題是誰都不喜歡的， 因為它不僅使自己在工作以及交友上出現很大的問題， 同時還有影響自己的形象， 但是大家知道是什麼原因引起的女性出現口臭問題嗎？下面就請小編為大家介紹一下吧。

女人口臭的原因有哪些？

1、嗜甜熬夜口臭

白領因為會經常熬夜， 加上長時間的上網， 口腔內的唾液會出現分泌較少的情況， 進而口腔內厭氧菌易積聚產生口吻問題， 長期狀態下會引發牙周病， 從而出現口臭問題。

2、咽炎口臭

一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。 這一類人經常會出現咽幹、咽痛或咽喉紅腫現象， 一般進行治療咽喉腫痛問題後， 就可以有效的處理。

3、胃熱口臭

專家表示， 患有口瘡、慢性牙周炎、或者平時經常吃一些辛辣厚味的食物， 都會引起口臭問題。

4、節食減肥口臭

女性經常會減肥， 但是在節食減肥的過程當中會抑制唾液的分泌。 使得口腔內的細菌不斷的增長， 同時身體會釋放一種帶有異味的丙酮， 口臭隨之而來。

5、青春期口臭

一般青春期的女性也會伴有口臭的問題， 這主要是因為女性卵巢功用與口腔粘膜上皮有著親密關係， 如果是卵巢功能發育不全， 性激素程度較低的情況下也會引起口臭問題。

口臭怎麼去除

1.生吃食物， 喝點果汁。 生吃某些食物和喝果汁， 有益減少消化系統毒素， 進而有助於緩解口臭。

2.小米。 健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。 在小米飲食中增加西芹和茴香， 防口臭效果更好。

3.豆瓣菜。 豆瓣菜含有豐富的葉綠素， 具有清潔口腔及腸胃， 促進消化的功效。

4.苜蓿芽菜。 苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分， 有助於清潔牙齒， 清新口氣。

5.避免吃糖和精製碳水化合物。 此類食物不僅會導致齲齒， 而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

6.藥物與補劑。 液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。 專家建議， 進餐時服用消化酶， 可促進食物消化分解， 防止產生難聞氣體。

7.嚼西芹。 如果藥物不宜， 則不妨飯後嚼一嚼西芹， 可有效去除口腔異味。

8.單吃水果。 水果最好單獨吃， 不要與其他食物一道吃。

9.勤刷牙。 每天刷牙2—3次， 早晨還要刷刷舌頭。 使用牙線清潔牙縫也很重要。 另外， 應該定期看牙醫。 發現牙病， 應及早治療。