用毛巾熱敷好處多

毛巾是人們每日所需的生活用品， 在生活中起到了重要的作用。 它柔軟和舒服的質感幫助身體充分吸收多餘的水份， 對皮膚沒有什麼刺激作用， 洗服、洗澡必備的清潔用品;很多人只知道毛巾可以用來吸水和擦乾身體， 但不知道其實毛巾除了這些作用外也可以幫助身體改善其他症狀， 而且是很簡單的保健方法。 只需將一塊小小的毛巾泡在熱水中， 然後用熱毛巾熱敷身體不適的地方， 會起到不一樣的緩解作用， 很多時候可以勝過一些藥物， 6個毛巾熱敷的小妙招現在就告訴您， 來瞭解一下吧。

緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈， 減輕眼睛疲勞， 能部分緩解乾眼症的症狀， 還有明目健腦的功效。

預防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉， 可改善耳部血液迴圈， 預防因缺血引起的功能性耳聾。

改善頭暈：將熱毛巾放在後腦勺， 每次數分鐘，

治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處， 並配以頸部活動。 頭部慢慢向前彎， 輕輕向前後左右側轉動。

防治頸椎病：早期頸椎病症狀， 如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛， 可用毛巾熱敷改善症狀， 促進血液迴圈， 緩解肌肉痙攣， 預防頸椎病。

緩解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾熱敷， 可緩解局部症狀， 如病情嚴重應及時到醫院就診。

這6個毛巾熱敷的小妙招是不是很簡單， 雖然簡單但功效可是很不錯的， 只要你能堅持這樣的操作， 比吃一些藥物對身體造成副作用要好的多， 所以當您出現以上症狀時， 記得用一下小編帶給您的這幾種方法，