中藥孕前調理有哪些方法呢
現在人們生活水準的提高， 很多准媽媽們都想健康順利的度過正個孕產期， 生下個健康的寶寶， 所以不少人就會從孕前通過中醫來先進行調理身體。 在懷孕期間可以肚子裡的寶寶一個最佳的生長環境。 通常都是在準備懷孕前半年， 就開始調理體質。 那麼接下來我們就一起來聊一聊中藥孕前調理有哪些方法和效果吧。
第一步：調經中醫通過月經的量、顏色、週期等， 往往可以判斷出女性身體的癥結所在。 中醫認為， 女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關， 如果這些臟腑、經絡出現問題， 會導致月經異常， 因此應充分重視和調理。
第二步：量體溫正常人的體溫， 排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0。 3～0。 5℃。 持續14天， 然後體溫下降。 如果只是體溫上升3～5天后就下降了， 或是一直沒有升高的跡象， 說明排卵可能有問題。
第三步：暖宮中醫有宮寒不孕的說法。
第四步：養氣安神民間有女子多妒不孕的說法， 意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結， 影響受孕。
孕前注意體質的調理， 並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病， 才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境， 如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻， 最好孕前就能先疏導病體、作好治療， 以避免生出過敏兒。 在預備懷孕的半年前開始調養體質。 因為有健康的母親， 才有健康的胎兒。
通過以上對於中藥孕前調理方法和效果的祥細介紹，
