怎樣讓大腦靈活

大家都應該比較羡慕大腦靈活的那種人， 特別是在讀書時期， 大腦靈活的人即使上課不認真， 課後也能做出高深的數學題， 保持好成績， 一些大腦不是那麼靈活的人只能望洋興嘆。 於是這就演變成了一些人在尋找胖大腦靈活的方法， 因為大腦靈活後可以一些事情變得更簡單， 更容易去做。 今天為大家介紹幾個讓大腦變靈活的方法。

不懶惰多動腦。

要想訓練大腦面對問題更加快速靈活一定要與懶惰絕緣。 一旦懶惰就會放棄思考， 那麼久而久之， 長期不用腦， 就會讓大腦的反應能力沒有那麼靈敏， 所以， 要學會多用腦， 多動腦， 堅決不能讓懶惰有可乘之機。

多玩腦筋急轉彎。

要想訓練大腦使之快速靈活可以多玩玩腦筋急轉彎的遊戲。 腦筋急轉彎能夠讓思維更加活躍， 讓大腦飛速運轉， 越用越靈活。 所以， 在閒暇之時不妨三五好友一起來玩玩腦筋急轉彎，

讓大腦得到鍛煉的同時也帶來不少樂趣。

多做做數學題。

多做數學題是腦部訓練中很積極的方式。 因為數學是邏輯性思維， 需要動腦思考， 只有動腦積極尋求解題之道， 才能讓難題迎刃而解。 因此， 多做數學題能有助於多動腦， 只有多動腦了才能達到大腦訓練的目的，

才能讓其面對問題時可以更加快速靈活。

多參加知識競賽。

參加知識競賽是訓練大腦反應能力的有效途徑。 知識競賽不僅讓你豐富地掌握了各種知識， 增長了見識， 充分發揮了大腦的記憶功能， 更重要的是它能有效地訓練大腦的反應能力， 在搶答的時候穩操勝券。 成為最終制勝的法寶。 所以， 多參加知識競賽能經常訓練大腦的反應速度， 讓大腦面對問題時更加快速靈活。

多玩益智類玩具。

玩具不僅僅是小朋友的專屬。 現在許多成年人也可以玩些益智的玩具， 在增加成就感的同時也會對大腦的訓練起到正面且積極的作用。 那麼哪些益智型玩具適合成年人玩呢?比如魔方、拼圖都是成年人可以玩的玩具，

它們的好處是讓手與腦並用， 來促進思維， 使頭腦更加靈活。

遇到棘手的事情多思考， 自己解決。

在遇到棘手的事情時， 一定要多用腦思考， 自己想辦法解決難題， 不要一有困難就求助於他人。 要學會獨立思考， 多揣摩其中的門道，

讓大腦多運轉， 大腦和機器同理， 機器不運轉會生銹， 大腦不運轉會讓奇思妙想枯竭， 所以， 多給自己解決問題與動腦的機會， 讓大腦越用越靈活。 通過對大腦的訓練， 使自己變得更加才思敏捷。