痔瘡的四大飲食禁忌 痔瘡的飲食原則

痔瘡患者為了避免病情的進一步加重， 在日常飲食中應忌暴飲暴食、節制辛辣刺激性食物。 多吃含有纖維素多的蔬菜， 如芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、絲瓜等能增加腸蠕動， 對習慣性便秘者更為適宜。 痔瘡病人的飲食有四禁。

1、忌吃溫熱水果

不能吃溫熱水果。 橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、鳳梨、荔枝等， 這些熱性水果容易導致大便秘結， 加重痔瘡病情。

2、忌高脂肪食物

不能吃高脂肪、蛋白食物。 高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢， 從而導致便秘， 使痔瘡病情加重。

3、禁食辛辣刺激性食物

痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物， 如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等。 因為這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張， 造成排便時的刺疼和墜脹感， 從而加劇或誘發痔瘡。

4、禁飲酒

中醫認為痔瘡多屬濕熱， 飲酒可助其濕熱為患， 而且酒可使痔靜脈充血， 擴大而舒曲，

1、飲食要適量， 避免暴飲暴食。

2、要多吃新鮮蔬菜水果， 尤其要多吃些含粗纖維的食物，

3、多吃些粗糧， 如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等， 這些食物可促進腸蠕動， 防止糞便在腸道內堆積而引起便秘。

4、每日要有足夠的飲水量， 最好喝些淡鹽水或蜂蜜水， 這些都有利於軟化和滑潤大便， 防止便秘發生。

5、堅持鍛煉身體。 如：跑步、散步、作深吸運動、練氣功、打打太極拳、跳舞。

6、謹慎用瀉藥。