緊張心跳加速吃什麼藥

人在緊張的時候， 難免會出現心跳加速的現象， 這種感覺相信很多人應該都經歷過。 如果容易緊張的話， 有些人就會關心緊張心跳加速吃什麼藥?其實， 這種情緒關鍵是正確的進行調整， 不到萬不得已的情況下， 不要亂用藥物進行治療， 並不是什麼嚴重的問題， 我們可以先嘗試一些常規性的方法。

心跳加快， 主要是由於緊張時的心理作用導致的， 放鬆心理能起到很好的作用。

可以通過想像， 或者是自我暗示的方法來放鬆心理， 比如：想像自己躺在陽光明媚的大草原;自己可以面對當前的情況等。 心態調整好了， 心跳自然會平靜。 要學會順其自然。

不要一直關注自己的心跳。 可以做一些放鬆的活動， 比如讀一讀喜歡的休閒讀物， 或者聽一段輕音樂;也可以做一些與當前話題完全無關的事情， 都能夠緩解緊張情緒。

控制訓練

可以使用一個血壓計， 在平日裡的時候， 可以模擬緊張環境， 同時測自己的血壓以及心跳， 利用血壓計的數值回饋， 聯繫控制。 當真正面臨緊張情景的時候， 也就更理性的面對自己的心跳， 控制自己的情緒了。

喝一杯酸梅湯或者是果醋， 能夠起到疏通肝氣的作用， 能夠緩解緊張， 控制心跳。

可以服用鎮靜類藥物， 安定片等， 也可以選擇靜氣安神的中藥， 比如安神補腦液。