液下癢是怎麼回事

腋下發癢， 一般都是因為皮膚過敏所導致的。 在皮膚過敏的過程中， 除了要及時去醫院進行檢查和治療之外， 在日常生活中也有很多需要注意的地方， 尤其是不能亂吃東西， 在飲食方面需要特別小心。 那麼， 皮膚過敏的話能吃什麼又不能吃什麼呢？下面將為大家進行詳細的介紹！

一、皮膚過敏吃什麼

1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中， 梨與奇異果是首選， 多吃可以加強皮膚組織， 有助對抗外來敏感。

2、食用涼茶等清熱降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果， 以增強皮膚抵抗力。

4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷， 可阻止過敏反應的發生。 凡有過敏症狀的患者， 可以經常服用紅棗。

5、蜂蜜：蜂蜜裡面含有一定的花粉粒， 經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

二、皮膚過敏吃什麼水果

1、檸檬

堪稱美容多面手。 檸檬含維生素C及果酸， 它的精油具有抗菌作用， 可以軟化及清潔皮膚， 並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。

2、蘋果

將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁， 敷於臉部， 15分鐘—20分鐘後取下。 蘋果有收斂、爽膚的作用， 常用可使皮膚細滑、面斑減輕。 適合中性皮膚。

3、杏桃

有鎮定功效。 杏桃的果核中能提煉出一種油， 這種成分可以鎮定神經， 並可以促進肌膚的癒合能力。

4、荔枝

荔枝含維生素A、B1、C， 還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。 現代醫學研究證明， 荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用， 是排毒養顏的理想水果。

三、皮膚過敏不能吃什麼

1、辛辣類

包括辣椒、蔥、蒜、酒、生薑、韭菜、蔥等。

2、生冷類

包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物。

3、油膩類

包括動物、動物油脂和油炸類食物。

4、海腥類

包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物。