指甲周圍乾裂什麼原因

指甲周圍乾裂， 往往是因為手部平時潤滑不夠、腺體分泌失調， 加上天氣乾燥， 導致指甲周圍開始裂開。 同時， 對指甲的修剪不當， 也會導致指甲周圍容易乾裂， 建議修剪指甲的時候， 保留最前端的2毫米左右， 這樣可以起到保護指甲前端部位；另外， 對於倒刺等問題， 建議用消毒的專用剪刀來修剪。

首先建議于清潔雙手完畢， 應儘快擦拭維持乾燥， 也可適當地補充油脂與保濕品， 例如：護手霜、護手乳液等。

另外， 冬季氣溫下降， 皮膚油脂分泌功能減弱， 保護力降低， 建議可配戴手套， 以防護雙手的肌膚， 避免凍傷或過度乾燥。

若從飲食部分來補充攝取， 建議可適量攝取蛋白質、鋅、鐵等， 均衡營養有助於維持肌膚的正常運作， 促進肌膚細胞的代謝與生成， 以維持雙手肌膚的細緻。

提醒若需要經常用手洗滌物品， 可選擇天然成分的清潔劑， 或配戴耐酸鹼的手套， 保護雙手肌膚避免損傷。

正確地修剪指甲， 能維護指甲邊皮膚的健康:

趁著洗澡後修剪指甲， 此時指甲及周圍皮膚組織， 富含水分， 也變得較柔軟， 通常在修剪指甲時， 指甲最前端白色的部分， 應保留約1至2毫米

而指甲應修剪成約略成四角形， 而非過尖的三角形、或太過無菱角的圓弧形。 若指甲周圍皮膚有倒刺、脫皮等情況， 切勿直接用手硬扯、拉斷， 或直接用啃咬等不良的修剪習慣， 可用「剪倒刺的專用剪刀」適當地修剪

記得每次修剪前應先消毒、清潔指甲刀、剪刀等， 避免細微傷口引發感染的問題。