流鼻涕怎麼辦速效辦法 6大速效辦法助你快速恢復

鹽水洗鼻治療流鼻涕

減輕流鼻涕症狀的最好方法就是保持鼻腔乾淨， 所以此時可以用適量淡鹽水清洗鼻子， 可以利用鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力， 將鼻腔內已聚集的致病菌及汙洉排出， 消除引起炎症的根源， 使鼻子保持乾淨、濕潤的正常生理狀態， 使鼻腔暢通， 這樣做對於鼻塞和流鼻涕的症狀會減輕很多。

熱風吹面治療流鼻涕

在感冒流鼻涕初期時， 可以使用電吹風對準兩側太陽穴， 交替吹3-5分鐘， 然後用食指指腹按揉太陽穴3-5分鐘， 每天3次， 這樣堅持2-3天， 流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀可逐漸痊癒。 太陽穴在眉梢與眼外角中間的後側凹陷處。

鼻孔填充法治療流鼻涕

蔥白能刺激汗腺分泌， 有發汗解熱， 有解毒散寒的作用， 對於緩解鼻塞， 流鼻涕有一定的療效。 具有做法：準備兩個小藥棉， 鼻孔大小即可， 再將蔥白洗淨搗爛， 取其汁液滲入藥棉內， 將藥棉輕輕塞入鼻孔中。

大蒜水治療流鼻涕

取大蒜3-4瓣， 拍碎去皮， 放入碗中， 加入半碗水和2粒冰糖， 將碗加蓋放入鍋中蒸熟， 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可， 待蒜水溫熱時服用， 大蒜有殺菌解毒的作用， 從而減輕病毒感染引起的感冒流鼻涕。

毛巾熱敷治療流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾熱敷是比較常見又簡單的方法， 將毛巾蒸熱至45度左右， 或浸入50度的熱水中， 拿出擰乾水分， 在鼻子上進行熱敷， 讓鼻子吸入熱蒸汽， 反復做幾次， 可以使得鼻黏膜遇熱收縮， 鼻腔變得通暢， 黏稠的鼻涕也容易水化流出， 從而有效緩解流鼻涕和鼻塞症狀。

按摩迎香穴治療流鼻涕

流鼻涕按摩鼻翼兩側的迎香穴是一個不錯的辦法， 迎香穴位於鼻翼外緣中點旁， 當鼻唇溝中， 用食指指腹輕柔地按摩迎香穴3-5分鐘， 每天早、中、晚按摩3次， 對於治療感冒流鼻涕很有益處， 還能緩解鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。