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小白臉男士易得肺病

揭男人臉部5大健康信號

1.紅鼻子

如果鼻頭發紅, 且鼻頭和鼻周經常生瘡, 這就表明體內脾胃濕熱, 抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。

鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高, 或鹽和酒精攝取過多。 緩解秘方:飲食宜清淡, 不要吃得太鹹。

2.熊貓眼

體內水分排不出。 如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗, 則表明他的腎臟負擔太重, 身體裡的水分排不出去。 緩解秘方:可多吃利水食物, 用鴨肉煮栗子、紅白蘿蔔煮肉湯喝。

3.黑耳朵

如果耳朵越來越“黑瘦”, 還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀, 是腎氣衰敗之相。 緩解秘方:少飲酒, 少吃精細食物, 少吃糖。 每晚臨睡前做次按摩, 要記得不要只按耳廓, 耳周圍也應一一按到, 一直延伸到頸部。

4.皺紋額

這可能是用腦過度的信號。 時間久了, 腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等症狀。 緩解秘方:適當地用手指梳理額部,

一方面可以減少皺紋, 另一方面也可以緩解壓力。

5.小白臉

皮膚白