胃炎能吃甜的嗎？

很多人正在受到胃炎的困擾， 患有胃炎的人， 生活中要注意的事項很多， 首先， 患者的飲食一定要有規律， 一日三餐一定要按時吃， 要遵循少食多餐的原則， 千萬不能暴飲暴食， 另外要儘量吃一些清淡容易消化的食物， 千萬不能吃刺激性比較強的東西， 那麼胃炎患者能不能吃甜食呢？

胃炎能吃甜的嗎？

胃炎能吃甜食， 但是要少量食用， 不宜吃多。

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症， 最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。 平時的飲食需要清淡， 不能吃辛辣刺激的食物， 而甜食含有的糖分較高， 會導致胃酸分泌過多， 引起胃黏膜損傷的主要原因就是胃酸， 甜食進入胃以後經過發酵就會變成酸， 過多的吃甜食會增加胃裡面的酸度， 從而加重對胃黏膜的損害。 糖分還可以引起腸胃內異常發酵， 產生氣體， 引起脹氣和消化不良，

因此， 胃炎患者不宜多吃甜食， 避免刺激胃部。 建議胃炎患者飲食清淡， 多吃新鮮的蔬菜水果以及清淡容易消化有營養的食物， 三餐規律， 避免熬夜， 避免吃辛辣生冷油膩肥厚幹硬的食物。

胃炎吃什麼食物好

1、粥

說到養胃， 粥類食物絕對是最佳的選擇之一，

特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。 專家建議， 在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼， 這樣同樣能夠達到養胃的功效， 而且還不會導致不適症狀的出現。

3、主食

在主食方面， 最養胃的食物是麵條， 在經常吃的大米中， 含有一定的酸性物質， 因此腸胃不好的人應該少吃米飯。 如果是熬粥的話， 可以在裡面放一些小蘇打， 這樣對胃才具有一定的養護作用。 除了麵條之外， 另外一種養胃的食物就是蘇打餅乾。

4、白蘿蔔湯

還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況， 這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。 專家建議這部分患者， 在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯， 以此來起到化解這些不適症狀的作用。

5、湯水

在胃炎吃什麼食物好的問題上， 湯水等也是必不可少的， 其實比較養胃的東西首選不是粥， 而是湯， 而且湯還不能是肉湯。 這是由於肉湯中含有大量的酸性物質， 對胃粘膜會有一定的刺激作用， 因此最好是多喝菜湯。