緩解敏感的牙齒

敏感的牙齒可以毀掉一頓好飯， 但緩解敏感牙齒可能比你想像的要簡單。

有敏感牙齒的人在吃熱的或冷的飲料和食物時會感到痛苦。 敏感牙齒的原因是未知的， 但許多人有牙釉質缺失或牙齦不能正確覆蓋住受影響牙齒的問題。

市場上有一些緩解敏感牙齒疼痛的產品。 英國的研究人員進行了一項研究來找出哪些是真正有效的。

研究人員發現， 牙膏能降低牙齒的敏感性， 牙醫開處的牙本質黏結劑有利於減少敏感牙齒的疼痛。

“如果你有敏感牙齒的話要告訴你的牙醫。 ”

來自蘇格蘭鄧迪大學鄧迪牙科醫院的湯瑪斯.拉蒙特和尼古拉.英尼斯總結了布倫頓和其他研究人員在英國里茲牙科學院所完成的一項研究。

布倫頓博士的研究參與者為72人， 這72人中每人至少有一個敏感的牙齒。 患者分為三組：一組使用普通牙膏， 一組用敏感牙齒牙膏(脫敏牙膏)， 最後一組使用牙醫開處的牙本質黏結劑。

牙本質黏結劑是用於為牙齒塑造保護性覆蓋物的材料。

使用視覺類比疼痛評分法來為患者評估在研究期間他們牙齒敏感的疼痛度。 疼痛評分在研究剛開始時、2周後、3個月後和6個月後分別評分。

在第一次和最後一次評分中， 有氣流沖過齒根從而形成了一個敏感源。 而在第2周和第3個月在家裡進行的疼痛平分沒有氣流。

視覺類比疼痛評分的結果表明， 使用脫敏牙膏與牙本質黏結劑使牙齒的敏感性明顯降低了。 牙本質粘結劑產生最低的視覺類比疼痛評分， 並且牙齒靈敏度在第2周和第6個月時得到了明顯改善。

這項研究的限制在於沒有將患者的其他牙齒問題列為研究之內， 然而作者表示， 使用脫敏牙膏或牙本質粘結劑的患者效果更好。 同時， 該研究也沒有詳細說明患者多久使用這種牙膏一次。

本研究作者總結說， 牙醫在提供一些措施使牙齦問題和釉質損失問題進行早期檢測而不再繼續惡化方面起到了重要作用。

“這項研究支援醫生應用脫敏劑， 另外還推薦患者使用脫敏牙膏以緩解牙齒敏感，

這項研究的總結發表在12月版的《循證醫學》雜誌上。