只要坐著就想抖腿 是不是跟腎虛有關
正常人抖腿是一種自我放鬆，
是毫無意識的，
跟有些網友所說的腎虛不相干。
看電視的時候抖，
坐公車的時候也會抖……好像只要我是坐著，
腿就不自覺地開始抖，
難道我有“不安腿綜合征”？後來，
我發現身邊的好幾個同事都跟我差不多。
大家都很困惑，
為什麼會不自覺地抖腿？
這是一種不自覺的現象。
有些人平時抖習慣了，
不抖還難受。
還有一種情況，
就是緩解緊張的表現，
比如馬上要在大會上發言，
有些人會用抖腿來緩解部分焦慮，
這是一種內在情緒釋放的表現，
在一定程度上分散腦子的注意力。
萬同學問：自己會不由自主地抖腿， 有時候抖了老半天才會有感覺， 雖然抖腿的動作很醜很難看， 但是無法停止。 我發現班上很多人在上課的時候都會抖腿， 有的時候還一邊抖腿一邊轉筆， 好像都是老習慣了。 我上網查了一下， 有網友說是腎虛導致的， 真是這樣嗎？
心理(精神)科專家解答：正常人抖腿是一種自我放鬆， 是毫無意識的， 跟有些網友所說的腎虛不相干。
觀察發現， 人在全神貫注做事情的時候， 一般不會抖腿， 通常都是比較無聊的時候會發生，
