大棗雖好4種人千萬別吃

導讀: 說起吃大棗的益處來， 恐怕值當的人很多， 的確， 大棗對身體有很多補益作用， 能補中益氣、養血安神。 病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可...

說起吃大棗的益處來， 恐怕值當的人很多， 的確， 大棗對身體有很多補益作用， 能補中益氣、養血安神。 病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。 今天菜譜小編提醒大家：大棗屬于藥食同源之品， 有自己獨特的藥性， 如果不分青紅皂白， 不辨體質， 一律用大棗進補， 有時非但起不到保健作用， 甚至還會幫倒忙。 下面小編列舉4類人，

痰濕偏盛者

這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振， 平時常感覺胃部脹滿， 嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。 大棗的滋膩之性容易助濕， 使得痰濕停留在體內難以清除， 進而加重上述不適。

愛上火的人

這類人體質偏熱， 經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀， 而大棗性味甘溫， 偏于溫補， 若大量食用， 猶如火上澆油。

感冒初期患者

感冒初期， 入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，

糖尿病患者

大棗含糖量較多， 會使糖尿病患者血糖增高， 病情加重。 因此， 血糖高的人不宜多吃大棗。