皮膚油膩不用擔心 刮痧幫你去油排毒

臉上總是愛出油， “油光滿面”的讓人就很煩惱。 剛剛才擦掉， 沒過一會油又冒了出來， 反復這樣， 不煩才怪。 不但自己感到不舒服， 別人看了也難受， 總讓人感到很不乾淨。

對於這些問題， 有些女性會自己找辦法解決。 例如， 買回來一堆吸油紙， 或者是護膚品、化妝品， 每天晚上都會很認真的做面部清潔、補水、護膚， 然後還會定期去美容院。 可以這樣折騰來、折騰去的， 有效果嗎?事實告訴你， 並沒有什麼用。 一覺醒過來， 仍然又是一層油， 就像沒洗過臉似的。

如果多種方法還是沒有解決皮膚油膩的問題， 那一定是油膩的原因不在表層， 而是在身體裡， 那就是濕熱。 為什麼身體裡有濕熱， 臉上就會油膩膩呢?

我們都知道， 濕熱就是身體裡存在著毒素， 這是要排出體外的， 如果沒有排出體外， 時間長了， 容易有毒， 就會反應在臉上了。 那麼濕熱是通過什麼來排出的呢?出汗和大小便。

我們每個人的身體裡都有一定的濕熱， 對於體質平和的人來說， 排毒的功能順暢的話， 濕熱就容易排解出去。 但是有的人積攢得太多， 出汗和大小便都拍不完， 那麼就只好從臉上顯示了。

所以， 如果想要不出油， 方法很簡單， 就是要打通身體裡的經絡，

促進排毒管道的暢通。 身體不再受到濕熱的影響， 就能變得很健康， 既不會太胖也會太瘦， 兩全其美。

那麼有什麼方法能去油排毒呢?下面就來推薦一下， 經絡刮痧療法。

去油排毒方法：刮痧

經絡名稱：膀胱經、大腸經。

位置：膀胱經的位置是在背部和下肢的背側， 大腸經則是在於上肢的外側。 記住了， 背部、大腿的後側和手臂的外側， 是刮痧的重點區域。

具體做法：先準備一塊刮痧板， 然後塗抹一些刮痧油， 先來刮背部的膀胱經， 再來刮痧手臂外側的大腸經。 注意， 刮痧不要太頻繁， 要等上一次的刮出的痧退去之後， 才可以再刮。 刮痧的時候不要超過20分鐘， 如果再次刮痧的時候皮膚出現鮮紅色， 並且沒有淤紫， 說明體內基本沒有什麼毒素， 可以不用再刮了。

提醒大家一下， 刺激膀胱經最佳時間是在下午3點到4點， 這是膀胱經氣血最旺盛的時期， 這時候對膀胱經進行刮痧， 可以起到事半功倍的作用。

功效：可以排毒和祛濕。

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