風扇使用不當會引發各種疾病

吹風扇有講究， 夏天怎樣吹風扇比較好?夏天室內降溫的方式除了吹空調外， 電風扇也是夏季人們最常用的降溫工具。 別看電風扇好像使用很隨意， 若是使用不當， 也會使人生病的哦!那麼夏天怎樣吹風扇比較好?

夏季怎麼吹風扇比較好?

天氣炎熱， 風扇成為大部分人主要的防暑降溫用具。 但有人使用電風扇方法不當， 給健康帶來危害， 發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。 正確使用風扇需要注意以下幾點。

1、吹風不要超過1小時。 長時間對著電風扇吹， 人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，

容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。 一般以一次吹風半小時到1小時為宜。

2、出汗不要立即吹。 要注意出汗較多時， 不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風， 因為此時全身體表血管擴張， 突然遭到涼風吹拂， 往往會引起血管收縮， 排汗立即停止， 從而造成體內產熱和散熱失去平衡，

多餘的熱量反而排泄不出。

3、吹電風扇應該保持距離。 實踐證明， 電風扇在每秒1000米的風速下， 人就會感到涼爽， 如果風速過猛， 對人的身體健康不利。 如果電風扇以低速擋旋轉， 人與其保持的距離為：電風扇直徑×9。 例如， 電風扇直徑0.2米×9=1.8米。 如果風扇放在高速擋位， 其距離在低速擋位即可。 如果房間狹小， 選擇小容量電風扇為佳。 如果使用大風扇， 宜選擇低速擋。

4、網罩塗上清涼油。 如果在電風扇網罩上塗上清涼油， 它就變身成了一台既能帶來涼爽， 又能散發清香的電扇;同理， 在電風扇前擺上裝滿冰塊的容器， 吹出的風會帶有涼絲絲的霧氣， 令人有冰涼舒適感。 此外， 把位於上風口的窗戶開大， 下風口的窗戶開條縫，

能形成通風管道， 排出室內熱空氣。

5、不吹定向風。 吹風時電扇不斷移動位置和方向， 吹風形成一陣大一陣小， 使體表受風緩慢些， 不會使人感到太涼， 而感到全身溫度均勻。

6、睡覺吹風扇易招病。 人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水準， 一切反射消失， 免疫力下降， 易招致疾病。

7、電風扇對著牆角吹。 當室外氣溫低於室溫時， 把電風扇擺在窗口， 朝向室內， 就能把室外的涼風送進室內。 相反， 當室外氣溫更高時， 把電風扇朝著視窗方向擺放， 可以阻礙室外熱氣進入房間， 保持室內的相對低溫。 風沿房間對角線流通的通風效果最好， 建議把電扇擺放在沿對角線位置上， 對著牆角吹。

8、抵抗力差者少吹。 涼風吹襲後，

局部防禦功能下降， 病毒細菌侵入， 可產生上呼吸道感染， 肌肉、關節疼痛， 有的甚至腹痛、腹泄。 總之， 使用電風扇一定要講究方法， 否則好事變壞事， 于身體健康反而不利。

如何提高電風扇的使用效率?

1、選擇品質過硬的產品。 由於風扇行業技術門檻低， 市場上產品參差不齊，

一定要選擇知名品牌的產品， 這樣能夠保證品質。

2、風扇搭配空調一起使用。 風扇能直接將電能轉化為動能， 耗電量非常低， 從節約能源的角度來說， 夏季使用風扇是最佳選擇。 而將風扇搭配空調一起使用， 空調溫度設定在26攝氏度左右， 省電又省錢。

3、儘量使用中檔或慢檔。 平時先開快檔， 涼下來後多用慢檔， 就可以減少電風扇的耗電。 電風扇在使用時最好放置在門、窗旁邊， 便於空氣流通， 提高降溫效果， 減少耗電量。

4、保持運轉正常。 注意風扇的日常維護。 保持它的良好性能， 避免風葉變形、震動等情況發生， 這在一定程度上有利於節能省電。