低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時， 飲食都可以說是相當重要的， 合理的飲食可以促進健康， 還可以進行食療， 幫助治療疾病， 低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈的做法很簡單， 而且還能幫助調理身體， 促進身體健康。

1、把QQ麵包粉， 阿斯巴甜2克(或者糖20克)， 可哥粉， 軟化的黃油， 和橄欖油， 先攪拌均勻， 用電動打蛋器比較省力。

2、攪拌成比較粗的顆粒之後， 加入雞蛋和牛奶再攪拌。

3、攪拌不動了就暫停下， 把所有材料用刮板轉移到麵包機裡。

4、加入巧克力豆之後用iMix或者高速攪拌2分鐘。

5、所有材料和巧克力豆拌勻就可以了。

6、用刷子在模具裡都刷上薄薄的一層油。

7、麵團倒出來後， 均分成12個小麵團約45克1個， 滾圓後壓平放進模具， 如果有點沾手，

8、用刮板或者手把中間壓薄， 就可以把洞做出來， 用手把每個小麵團壓到符合模具就可以了。

9、70度上下火全開，預熱烤箱5分鐘，放進去烤15分鐘就可以。如果是比較小的烤箱有可能要用180度，具體可以自己試試看再調整溫度。

10、烤好之後要立馬倒出來，如果直接倒不出來，可以用脫模的尖端在中心把麵包勾出來。

吃得好是維持健康的一大前提，低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈做法雖然很簡單，但是它美味且健康，是餐桌上常見的一道美食。

9、70度上下火全開，預熱烤箱5分鐘，放進去烤15分鐘就可以。如果是比較小的烤箱有可能要用180度，具體可以自己試試看再調整溫度。

10、烤好之後要立馬倒出來，如果直接倒不出來，可以用脫模的尖端在中心把麵包勾出來。

吃得好是維持健康的一大前提，低糖可哥巧克力豆麻薯麵包圈做法雖然很簡單，但是它美味且健康，是餐桌上常見的一道美食。