兒童上火 有哪些護理誤區

如何給兒童降火和防上火？

1.飲食要清淡。 寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。 夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

2.多飲白開水。 寶寶早上起來就喝白開水， 這樣可以補充晚上丟失的水分， 清理腸道， 排除廢物， 喚醒消化系統及整體機能的恢復等。 半小時後再喝奶或吃主食， 吃完後再喝幾口水以清潔口腔。 有些寶寶不愛喝白開水， 也可以喝些果汁。

家長照顧兒童存在的誤區

誤區一：堅決不用藥。 很多媽媽認為“是藥三分毒”， 因此對藥敬而遠之。 但是殊不知上火會引起寶寶抵抗力下降，

誤區二：寶寶上火是小事， 自然便會好。 媽媽們必須知道， 孩子上火不僅影響正常生長發育， 而且會造成寶寶抵抗力下降， 易引發感冒、腮腺炎等病症。

誤區三：成人藥減少份量給寶寶用。 專家警告， 兒童器官發育尚未成熟， 直接用成人藥很可能會嚴重傷害兒童的腸胃功能。 就算有些成人用藥可以給寶寶用， 但份量難以科學掌握、科學定量;況且絕大部分成人藥品中的部分成分不適合兒童和嬰幼兒， 因此必須慎用。