酒后下半夜失眠

喝酒是許多朋友的愛好， 偶爾放假約上三五知己的喝上兩杯都是非常開的， 但是有部分朋友可能在喝酒之后， 下半夜出現失眠的情況。 酒后出現了失眠的狀況其實有可能是酒精發揮的影響， 如果喝酒過多的話， 對腦部的神經是會產生影響而導致失眠的。

喝酒后失眠怎么回事呢

導致喝酒后失眠的原因有哪些， 所以喝酒是危害健康的不良生活習慣， 所以喝酒的朋友要引起注意， 更是容易被人們忽視的夜間失眠原因， 之所以酗酒者常見失眠癥狀， 其根本原因是源于煙酒中含有的某些物質， 會對腦部神經發揮影響， 甚至破壞腦部神經的作用， 導致他們神經功能趨于紊亂， 從而影響睡眠機制。

酒精是常見失眠原因， 睡眠實驗研究表明， 酒精能使人興奮， 酒精能使睡眠變淺， 淺睡眠時間延長， 使人的睡眠變得斷斷續續。 此外， 酒精被人體分解后會產生乙醛，

以上是對導致喝酒后失眠的原因有哪些的簡單介紹， 大家現在都有所了解了吧。 這里要提醒的是：經常吸煙喝酒的人們要警惕了!吸煙喝酒失眠的影響力經常被人們忽視。 希望看到此文章的人們希望大家能夠及早戒煙戒酒， 遠離失眠癥狀， 才能更加健康。

治療失眠的中藥有哪些呢

一、同仁柏子養心丸：既然是養心， 補的成分就多一些， 病人體虛明顯， 失眠健忘而且有氣虛的表現。 這種人稍微運動就會感到心慌， 有點響聲就會被嚇一跳， 常說的“一驚一乍”、膽小， 實際上是心虛， 所以藥里用了黃芪補氣。

二、七葉安神片：有些老年人晚上會覺得胸悶， 有冠心病的病人睡眠也受影響， 用七葉安神片可以緩解， 因為這藥除了活血還能安神。 如果還經常有胸痛、胸悶發作， 可以加服血府逐淤口服液或膠囊。

三、越鞠保和丸：對于失眠而夢多、早上醒來總感覺特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。 治失眠有個民間經驗， 就是臨睡時喝杯牛奶。 但這個經驗也要分人， 如果是這種越鞠保和丸適應的失眠， 就千萬別再喝牛奶了， 因為舌苔厚本身就說明有濕熱、胃腸不干凈。

四、天王補心丹：陰虛血少明顯的失眠適用。 因為心血被火消耗掉了， 所以人不僅失眠、健忘， 心里一陣陣發慌， 而且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡， 這個藥補的作用更大一些。