產後吸脂減肥有哪些注意事項?
剛生完孩子的女性們, 絕大部分人都會出現變胖的情況, 只不過變胖的程度有所不同, 有些女性產後會變胖非常嚴重, 身材嚴重走樣, 在對女性的打擊非常大, 所以產後減肥是人們非常關注的問題, 提醒廣大媽媽們, 產後減肥一定要以健康為前提, 比如最好不要做吸脂減肥, 那麼產後女性如果非要做吸脂減肥的話, 需要注意哪些事項呢?
產後吸脂減肥注意事項:
生寶寶對女人來說是一件喜悅的事情, 但是生完小孩之後身材的嚴重走形讓媽媽們也是很無奈, 曾經漂亮的小蠻腰變成了水桶腰。 產後很多媽媽們通過吸脂減肥的方法來減掉可惡的肉肉, 讓別人看不出是已經生過寶寶的媽媽。 產後吸脂總的來說是非常科學、非常安全的一種瘦身方法, 對身體健康沒有任何傷害, 但是產後吸脂減肥的注意事項有哪些呢?
1、在產後吸脂減肥術後3~5天不能沐浴, 以避免污染傷口;
2、產後吸脂減肥術後早期可輕度活動, 也不要一直臥床休息, 腦力勞動或輕體力勞動者可照常工作;
3、產後媽媽想要達到很好的產後瘦身效果, 一定要注意採用吸脂瘦身方法之後不要吃海鮮及辛辣食物;
4、產後吸脂減肥後應繼續穿戴緊身彈力服裝3~6個月,
5、由於皮下殘留部分腫脹液, 手術當天可能有較多滲出液體, 若滲透敷料可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾, 千萬注意不要自己打開敷料以免污染傷口。
產後多久可以吸脂減肥
很多產後媽媽都會有身材臃腫走形的困擾, 吸脂減肥也成為很多人首要考慮的方式, 但是這種快速性的吸脂減肥瘦身方式屬於手術範疇, 因此不是任何時候都可以進行手術的, 同時根據各類媽媽們自身的特別情況時間的選擇也會有所不同。 那麼產後多久可以吸脂減肥呢?
女性在產後一般不主張立即進行吸脂減肥, 一般可在停止哺乳後最好是一年以後進行, 順產和剖腹產的時間也有些差異。 順產女性一般在產後半年以後, 剖腹產女性在產後一年以後, 這樣有利於身體的迅速恢復而且對身體健康不會造成危害。 另外, 由於每位元媽媽的身體素質等情況不同, 因此建議產後的媽媽們在做吸脂減肥之前最好與醫生進行當面溝通,