增強免疫力的穴位有哪些

人的免疫力只要出現下降， 就會出現生病的情況， 所以說要想減少疾病的發生就一定讓免疫力得到增強， 從中醫的角度上進行分析， 可以通過穴位來達到養生的功效， 同時也可以提高自身的免疫能力， 大家可以在休閒的時候多對這些穴位進行按摩， 那麼增強免疫力的穴位有哪些呢?

第一， 增強免疫力的穴位有哪些呢?風池穴(在項後枕骨下， 與乳突後凹陷處)， 是足少陽膽經上的一個重要穴位。 針5～8分， 針刺角度向對側眼窩方向刺進。 按摩方法：①先用右手拇食指岔開， 分按兩側風池， 兩指同時用力一捏一松25下;換左手捏拿風池25下。 ②用兩拇指分按兩風池， 餘四指抱頭， 兩拇指同時用力揉撚旋轉各50下。 保健作用：能主治頭痛、頭暈、失眠、感冒、高血壓、發熱、頸項強直、目赤痛、目眩、流淚、青光眼、視神經萎縮、鼻衄、耳鳴、腰背酸痛、中風等。

第二， 曲池穴(屈肘成直角在肘紋外端， 凹陷中， 掌心向內取穴)， 是手陽明大腸經上一個重要穴位。 針5～7分。 按摩方法：①用右手食指按壓在左手曲池上， 拇指托住少海穴(在肘窩底、曲池穴相對)， 拇食兩指同時用力捏撚50下;換左手捏拿右肘曲池50下。 ②用右手拇指按壓撚揉左肘曲池50下;換左手拇食指捏拿揉撚右肘曲池50下。

保健作用：能主治發熱、高血壓、肩肘臂痛、咽喉腫痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、關節炎、月經不調等。

增強免疫力的穴位有哪些?合穀穴(拇、食指掌骨之間)， 也是手陽明大腸的一個主要穴位。 針3～7分， 孕婦忌針灸。 按摩方法：用右手拇食指岔開，

捏拿左手合穀50下;換左手捏拿右手合穀50下。 保健作用：能主治頭痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齒痛、臂痛、咽喉腫痛、中風、口眼歪斜、無汗、多汗、便秘、經閉等。 足三裡穴(在外膝眼下三寸， 脛骨外一橫指處， 正坐屈膝垂足取穴)， 是足陽明胃經上一個重要穴位。 針灸5分～2寸。 按摩方法：①脫去外衣留內衣， 正坐床上或凳椅上， 兩腿屈膝， 用兩手拇指分別按壓在兩腿足三裡上， 餘四指併攏托住小腿肚， 兩拇指同時用力按揉50下。 ②雙手掌同時拍打兩腿足三裡各50下。