怎樣使卵泡發育更好啊？

卵泡也就是女性生殖系統的生物單位， 它生長於女性的卵巢裡， 並且卵泡和卵子的發育是同時進行的， 也就是說有一個卵泡也就會有一個卵子。 但是在排卵時卵子喝卵泡就會退化， 變的非常少。 那麼怎麼才能使卵泡變多呢?可不可以用食療來調節呢?參考一下今天的內容吧。

一、多攝入黑豆食物：月經結束到排卵前可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理， 可以為促卵泡發育補充雌激素。

二、薑茶調理：月經第一天開始到月經結束可以通過紅糖薑茶治療， 對於保護子宮恢復卵巢正常功能非常有幫助。

三、水魚湯調理：用水魚加上一些副食進行服用湯， 對一些排卵障礙的朋友也會有很大幫助， 而且沒有任何的副作用。

四、飲食注意：卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷， 辛辣的食物， 宜攝入營養比較全面的涼性食物， 對於保護子宮和促進恢復具有比較好的幫助。

西醫所說卵泡發育不良， 不能正常排卵或者排出的卵子品質不好， 都會影響正常的受孕生育。 因為只有卵泡發育成熟， 功能才會健全。 排出的卵子才會成熟健康。 也就是優勢卵泡所排出的正常卵子。 如果卵泡發育不良， 強行在短期內運用促排卵藥， 強制其排卵， 雖然卵子也能排出， 但由於這樣排出的卵子發育不成熟， 所以不能正常的受孕。 即便精卵結合， 也會容易出現流產， 死胎等情況。 因為卵泡的正常發育成熟需要一個時間和過程， 更需要一定溫化作用,就象萬物在發育生長階段,需要足夠的時間和過程,

有關醫生所說的卵泡發育， 並不能用吃食物來促進， 卵泡的發育是一個自然生長的，