6歲小孩身高體重標準

當女性在懷孕之後就要按時到醫院進行孕檢的， 孕檢不但可以檢查孕婦是身體健康狀況， 還嫩檢查胎兒的生長發育是不是正常。 當小寶寶出生之後也要定期的進行檢查的， 這個時候要檢查小寶寶的身高， 體重和其他一些指標有沒有達到標準的生長範圍， 那麼當小孩子6歲的時候身高和體重的標準都是多少呢?

孩子6歲， 按照正常身高應為116.6cm作用， 注意讓孩子增加運動， 合理膳食， 補充營養， 注意睡眠， 因為孩子的生長激素的分泌大多在睡眠時， 7歲以下孩子每天的睡眠不能少於10小時。

影響兒童身高體重的因素

自己寶貝發育的每個階段， 是父母都感到玄妙和快樂的事情。 父母的身材對孩子有一定的影響， 但並不是唯一影響因素。 除了遺傳外， 很多如營養、睡眠、運動和生活環境或方式等外在條件也都是影響孩子身高體重的重要因素。

1、遺傳和性別。

研究發現， 有相當一部分兒童的身高受遺傳影響。 在性別方面， 男孩一般高於同齡女孩。

2、營養。

營養是影響兒童身高體重的重要因素之一， 當營養沒辦法滿足兒童骨骼生長的需要時， 身高增長速度就會減慢。 與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。 碘和鋅不足， 也會造成幼兒個子矮小。 而身高是頭、脊柱和下肢的總和， 是反應骨骼， 特別是長骨生長的重要標誌， 營養不足則容易身高不高。

充足的睡眠是兒童生長發育的必要條件， 這話說得一點都不假。 因為腦下垂體分泌的生長激素， 是刺激孩子生長的重要激素。 人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的， 其分泌量睡眠時高於覺醒時。 睡眠不足會影響幼兒長個兒， 一般1歲-18月孩子每晝夜睡眠需求13-15小時。 18月-3歲， 12-13小時。 孩子每天所需睡眠時間， 個體差異較大， 如果有的孩子睡眠時間較少， 但精神、情緒和生長發育正常， 也不必強求。

骺軟骨停止增生前， 常進行體育鍛煉有助於刺激骺軟骨增生。 改善血液迴圈， 增強對營養的吸收， 提高骨細胞生長能力。 機械力能促進骨中鈣質沉澱， 使骨骼變得粗壯和堅實。

5、陽光

生長離不開陽光， 人體皮膚的7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下會合成維生素D。 維生素D能促進生長和骨骼鈣化，

6、疾病

少部分生長緩慢的情況是由某些疾病引起的， 影響了生長發育， 這些病經常被媽媽忽視。 矮小孩子最好經常進行血生化、甲狀腺功能、染色體核型分析、生長激素測定和骨齡檢查， 尋找生長發育緩慢的原因， 一旦發現某種疾病， 就徹底治療。