健康生活

讓寶寶隔著玻璃曬太陽好嗎

讓寶寶隔著玻璃曬太陽

佝僂病又叫“軟骨病”, 是由於營養不良、缺乏維生素D及鈣磷物質引起的。 如果餵養不當, 日光照射不足,

幼兒易患此病。

幼兒體內的維生素D除來自食物外, 主要接受紫外線照射而得。 人體皮膚含有7-脫氫膽固醇, 只有通過紫外線的照射, 才能轉化為維生素D。

因此, 經常曬太陽是預防佝僂病的好方法。

專家指點:

紫外線是不能透過玻璃的, 不能讓孩子隔著玻璃曬太陽, 要儘量讓孩子的皮膚直接與陽光接觸, 只有這樣, 才能收到良好的效果。