你必知的17個美容小貼士

 

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1、每天起床喝2杯水， 一杯清水， 另一杯可以適量的添加些鹽， 這樣可以達到清腸胃的功效。
2、睡覺之前，

可以用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上大約20分鐘， 保持每週使用3次， 你的皮膚就會變的意想不到的水亮清透喔！
3、為了美麗， 一定要多喝水， 切記不要熬夜， 而且對於油炸類的東西儘量少吃為宜， 並且要注意保持皮膚的清潔。
4、首先用冷茶包敷眼五分鐘， 接著做一個類似瑜珈的動作--先盤腿， 再將手舉高後往前趴下， 保持這個姿勢約十分鐘。 這個動作一開始不容易做到十分鐘， 要一段時間的練習， 但是效果真的很好。
5、洗臉的時候不要迷信冷水， 應當先用溫水再用冷水， 這樣不僅可以使肌膚清洗的更加乾淨， 而且具有收縮毛孔的神奇作用哦！
6、睡覺之前， 用切的很薄的黃瓜片作為面膜， 放置在臉上幾分鐘後取下洗淨， 保持一個月， 你的臉蛋就會白白嫩嫩。

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7、堅持每週用市售的純水洗臉3~4次， 並經常以化妝綿沾純水敷面， 臉臉自然而然的漂漂喔！
8、白天要多喝水， 多吃水果， 晚上則要儘量少喝水， 最好在睡前敷水亮面膜，

以便保證皮膚的水亮。
9、將麵粉蜂蜜以及牛奶， 以2:1:1的配方調勻， 每週敷臉2次， 每次15~20分鐘， 然後用溫水洗淨， 再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋。 注意， 此項秘方需加配上一項獨門絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨， 然後將蜂蜜塗抹臉上， 讓洗澡時的蒸汽， 將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
10、將薏仁粉加一小匙在大約1000cc的水中， 當飲用水喝， 不單只對皮膚好， 而且對減肥也具有神奇的功效喔。 因為意仁具有利尿的效果， 多喝可以減少身體的浮腫， 所以具有瘦身及瘦臉的功效， 而且對於美白肌膚也有著很大的幫助。
11、無論什麼季節， 在出門前都要記得擦隔離霜及防曬乳， 因為紫外線的傷害是無時不刻存在的哦！還有記得回到家要馬上卸妝， 以免化妝品中的化學物質損傷皮膚。
12、把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時， 冬天需要久一點， 然後放入冰箱冷藏就可以用了， 製作多一點可以用來喝。 原本是用來減肥的啦， 不過用來敷臉更棒， 美白效果十分顯著喔。 不過最大的缺點就是要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！

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13、泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑， 還可消除疲勞。 若有皮膚過敏者， 泡有療效的溫泉還可改善你的過敏膚質哦！
14、據醫學報導， 陽光中的紫外線， 除了一般人所知道的UVA及UVB外， 還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子， UVC及UVB易造成曬傷， 但可別以為陰天就不需防曬了， 因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害， 因此最好還是做好防曬措施， 才能防止老化的提早發生喔！
15、小偏方：黑砂糖+蜂蜜+一點點水， 雖然有點麻煩， 但能讓肌膚看起來水嫩水嫩喔！不過感覺有點不舒服， 但是確實不錯的妙方！
16、晚上洗完臉後， 將養樂多（一種乳酸乳製品， 每次大約使用六分之一瓶）倒在化妝棉上，

直接敷在兩頰， 當然額頭、下巴也可順便敷上， 這樣不僅可以美白皮膚， 而且對於去斑也有一定的輔助作用！
17、酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯， 取適量塗抹於面膜紙上， 再貼於臉上5~10分鐘即可， 一周如果能夠堅持2~3次， 美白效果會更好。 據我的使用經歷， 此法與SK-II面膜具有相同效果， 而且十分的省錢喔！臉上有斑的MM最好試一下， 但是切記一定要堅持使用一段時間才會收到效果哦。