健康生活

睡覺時頭部大量出汗怎麼回事?

平時成年人在睡覺的時候經常不會遇到出汗的現象, 但是許多小孩子在睡覺的時候, 經常會發現頭部大量出汗, 這種情況要考慮是因為被子蓋得太多, 或者是身體缺鈣造成的, 平時的時候要帶著孩子到醫院去檢查一下, 適當的多從事一些戶外運動, 補充一些微量元素。

小孩子睡覺出汗怎麼回事?寶寶睡覺出汗多是很正常的現象, 因為寶寶汗腺較發達, 生長發育旺盛有關係的。 汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制, 睡著後, 迷走神經興奮導致出汗多, 一般以頭、面部出汗為多, 但是睡後一兩個小時內就會緩解。

小寶寶在睡眠中出汗是常見的, 並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。 不少媽媽認為是寶寶體質虛弱, 因而虛汗不斷。 其實, 有相當部分的寶寶是生理性多汗。 生理性多汗多見於頭和頸部, 常在入睡後半小時內發生, 1小時左右就不再出汗了。

寶寶睡覺出汗多是不需要治療的。 如果伴有易驚, 不活潑, 骨骼畸形等, 應考慮是佝僂病所致, 應做相應的檢查確定, 積極治療, 如合理飲食, 增加營養, 補充維生素, 適適當增加戶外活動, 補充維生素D, 鈣劑等。