白領女性怎樣提高食欲

功能性消化不良、消化性潰瘍， 這兩種病都與工作和生活狀態有密切聯繫。 有很多白領女性向她諮詢， 整天吃不下， 見到飯就有“夠了”的感覺， 導致食欲不振， 有的時候甚至胃痛得厲害。

現在社會的生活節奏加快、工作效率提高， 尤其是工作的緊張程度更是大幅度的提高， 所以情緒不好和心理壓力過大就會導致饑一頓飽一頓， 而且有些年輕的白領為了減肥甚至打消了吃飯的念頭， 時間過長胃腸功能和消化功能就會出現障礙。

對付這中由於作生活習慣導致的食欲不振， 應採取不消極不放縱的態度。

擁有好的生活習慣後， 您的食欲問題一定會得到改善。