如何選擇拉丁舞鞋

要想跳好拉丁舞， 選擇一雙拉丁舞鞋是很重要的， 也可以防止意外的損傷。 下面是如何選擇拉丁舞鞋大家可以瞭解一下。

1、鞋的大小

錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋， 都會選擇一雙鬆緊適當， 穿在腳上很舒服的舞鞋， 一般都會買和平時逛街時穿的碼數。 這是非常錯誤的。

原因一：專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋， 在跳舞的過程中， 我們需要甭腳背(壓腳背)， 當甭腳背時， 腳就會往裡縮， 所以感覺鞋子就會變大了。 相反， 挑小一碼鞋， 當你崩腳背時就會覺得很舒服。

原因二：每個人的腳型都不相同， 舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話， 意思就是跳舞的時候， 鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。 所以我們需要買小一碼(有的女生甚至會小2-4碼)鞋， 開始穿的兩次會覺得有點難受， 但是第三次穿的時候， 鞋子就會被撐大了， 剛剛合腳。

正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，

2、鞋跟的高矮、粗細

錯誤的觀點：很多初學者選擇舞鞋時， 都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋， 因為那種鞋可以站的很穩， 也不容易腳痛， 所以， 那是很多人的選擇， 這也是錯誤的!

原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後跟上來回移動， 尤其是向前的時候， 需要把重心完全放在腳後跟上， 然後用最快的速度把人往前推移。 女生的小腿力量不如男生， 所以女生應該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子， 這樣向前推移時就會容易很多， 也很省力。

原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，

原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內側上， 如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋， 就算你站錯重心， 也能很穩當的站立， 久而久之， 你的中心絕對是錯的。

3、鞋跟的角度

最容易忽視的地方：鞋跟的角度我想是很多人都不會在乎的問題， 這是非常重要的選擇環節!!鞋跟在沒穿的時候， 是往裡傾斜的而不是垂直的， 當人踩上去時， 鞋跟才會後移動垂直， 如果沒穿的時候就垂直的話， 踩上去後， 鞋跟就會向後撇開， 鞋跟就不穩了。

建議大家在選購拉丁舞鞋之前要多瞭解一些關於這方面的一些資訊， 避免選購錯誤造成不必要的損失。