頭髮為什麼長得慢
常聽到有的女性遺憾的說自己的頭髮長的太慢了， 留了一年都沒有長長， 想換個髮型都不容易， 所以很苦惱。 但有的人卻說自己頭髮長的快， 總要去修剪才有型。 那頭髮為什麼長得慢呢？這當然是與各個方面有關了， 甚至與體質也會有關。 但有一個方面需要注意， 那就是在選擇洗髮水時一定要找適合自己的， 而且是健康安全的洗髮水為最好。
女生頭髮長得慢是什麼原因
長得慢罪魁禍首：使用刺激性的化學性洗髮水
好的洗髮水和護髮素與發質好壞有很大的關係。 頭皮就像土地， 頭髮像花草， 而洗髮水和護髮素就是肥料， 給頭皮和頭髮供給營養， 頭髮才會長得好。
現在市場上， 大部分洗護產品含有月桂酸硫鹽酸， 這是一種化學清潔成分， 雖然可以洗去頭上的油脂， 但也會讓頭皮和頭髮受到損傷， 長久使用會造成頭皮乾燥、脫髮等問題。
而含矽油的護髮素， 會在頭髮上殘留形成一種膜， 這層膜需要用清潔力更強的洗髮水洗掉， 但並不確保可以完全洗乾淨， 這裡你可以想想礦油覆蓋在頭皮是什麼感覺?長久如此， 就形成了損傷頭皮頭髮的惡性循環， 這樣的環境頭髮怎麼長?
解決辦法：使用有機洗髮精和有機護髮素
給頭皮和頭髮營造一個安全、有營養的生長環境， 自然頭髮就生長的很快。 我一直用的是奧地利有機洗髮精， 用了幾年了， 這類洗髮精如果添加有生髮、養發的迷迭香， 對頭髮的生長會更好， 還能給頭皮抗衰。 這類洗髮水國內比較少，
頭髮長得慢怎麼辦
改變洗頭方式
不良的洗頭方式會影響頭髮的長度， 比如洗頭的頻率、水的溫度。 洗頭頻率過高， 並且使用很燙的水， 會使頭皮和頭髮變得乾燥， 導致發質易斷變差， 阻礙頭髮生長， 還經常掉發。
解決辦法：一周洗髮保持三次即可， 洗頭髮的水溫不宜過高。
擦頭髮的動作要輕柔
洗頭後， 就是用毛巾擦乾頭髮， 你是不是很用力擦?然後再用電吹風很熱的溫度吹幹?其實， 你這是在傷害頭髮!頭髮是沒辦法長的， 並且容易掉發不會濃密。
解決辦法：頭髮濕著的時候不能用力擦， 而是溫柔的拿毛巾包著按壓幹， 可以參考下圖;然後自然風乾， 或者使用電吹風比較溫和的檔吹到半幹即可。
每週使用最受兩次護髮素——這也是頭髮快長的關鍵
曾經有一項研究測試：跟蹤調查使用護髮素、不使用護髮素的人頭髮生長狀況;在一年的時間裡， 使用護髮素的人頭髮生長比不使用的人快一倍， 頭髮也比不使用護髮素的人好很多， 也不會這麼容易脫髮。
所以小編一直也在用護髮素， 用的是奧地利有機護髮素， 前面洗髮水那段已經提過。 我使用的有機護髮素是可以直接塗抹在頭皮使用的， 可以給頭髮補充水分， 修復受損發質;經常使用護髮素， 頭髮會變得健康、柔軟、順爽， 而且頭髮長得很快。 放棄超市那種含有矽油的護髮素。
給頭髮做好防曬
紫外線會損傷和分解髮絲中的質白質、氨基酸和脂質成分， 並且帶走大量水分。
平日注意補充蛋白質
蛋白質是頭髮的基礎， 若想頭髮長而有光澤又健康的話， 需要補充大量的蛋白質， 吃飯的時候需要多以蛋白質為主， 不僅頭髮好， 皮膚也會好。
吃什麼頭髮長得快
補充鐵質——要多吃含鐵質豐富的食物， 如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
多吃蔬菜和水果——要少吃肝類、肉類等食品， 因這些食品中的酸性物質容易引起酸毒素過多。 蔬菜和水果是鹼性食物， 能中和酸性毒素， 可以適當多吃。
補充植物蛋白——多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
補碘——有利於頭髮健美。脫髮女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充維生素E——因為維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。
頭髮長長的最快小竅門
啤酒洗髮
正確的啤酒洗頭髮的方法：先買好啤酒，最好選擇以小麥成分為主要的經過發酵成的啤酒，超市都有賣。然後在臉盆裡放入適量溫熱水，不要太冷，稍微熱點，因為還要倒入啤酒，倒入半瓶啤酒和熱水混合，這樣做是為了把啤酒的濃度降低。
現在開始洗頭髮，直接用混合啤酒的溫熱水把頭髮淋濕，然後把洗髮水倒在掌心搓起豐富的泡沫在抹在頭髮上，用師傅輕輕撓頭皮1分鐘，然後用混合啤酒的溫熱水沖洗乾淨，第二次洗還是按照第一次的方法，兩次都洗乾淨後再用溫熱水把頭皮和頭髮一起沖洗，洗掉多餘的啤酒成分。注意一周最好洗2到3次。然後把頭髮擰乾抹護髮素可以按摩3分鐘後再洗乾淨。最後抹上精油。只要你這樣做了，頭髮真的是變化好大!
啤酒洗頭的好處還真不少，除了能去頭屑，控油，還能使頭髮變得柔韌有光澤，啤酒中含有頭髮生長的豐富的營養物質，長期使用頭髮會長得非常快，很多朋友堅持了幾個月紛紛都表示發量都增多了。
定期剪頭髮：定期剪頭是有利於頭髮生長的，因為頭髮長得越長，頭髮的發梢受損便越嚴重，同時受損的發梢還會吸取頭髮的營養，影響頭髮的新生速度，因此積極的剪頭，將已經受損的發梢剪掉是有利於頭髮快速生長的。
要堅持梳理頭髮：每天梳理兩到三次頭髮，有利於促進頭部的血液迴圈，加快頭髮的生長，值得一提的是，要正確選擇適合自己的梳子，最好是選擇牛角梳或者木梳，避免被梳子損害頭髮。
補充植物蛋白——多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
補碘——有利於頭髮健美。脫髮女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充維生素E——因為維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。
頭髮長長的最快小竅門
啤酒洗髮
正確的啤酒洗頭髮的方法：先買好啤酒，最好選擇以小麥成分為主要的經過發酵成的啤酒，超市都有賣。然後在臉盆裡放入適量溫熱水，不要太冷，稍微熱點，因為還要倒入啤酒，倒入半瓶啤酒和熱水混合，這樣做是為了把啤酒的濃度降低。
現在開始洗頭髮，直接用混合啤酒的溫熱水把頭髮淋濕，然後把洗髮水倒在掌心搓起豐富的泡沫在抹在頭髮上，用師傅輕輕撓頭皮1分鐘，然後用混合啤酒的溫熱水沖洗乾淨，第二次洗還是按照第一次的方法，兩次都洗乾淨後再用溫熱水把頭皮和頭髮一起沖洗，洗掉多餘的啤酒成分。注意一周最好洗2到3次。然後把頭髮擰乾抹護髮素可以按摩3分鐘後再洗乾淨。最後抹上精油。只要你這樣做了，頭髮真的是變化好大!
啤酒洗頭的好處還真不少，除了能去頭屑，控油，還能使頭髮變得柔韌有光澤，啤酒中含有頭髮生長的豐富的營養物質，長期使用頭髮會長得非常快，很多朋友堅持了幾個月紛紛都表示發量都增多了。
定期剪頭髮：定期剪頭是有利於頭髮生長的，因為頭髮長得越長，頭髮的發梢受損便越嚴重，同時受損的發梢還會吸取頭髮的營養，影響頭髮的新生速度，因此積極的剪頭，將已經受損的發梢剪掉是有利於頭髮快速生長的。
要堅持梳理頭髮：每天梳理兩到三次頭髮，有利於促進頭部的血液迴圈，加快頭髮的生長，值得一提的是，要正確選擇適合自己的梳子，最好是選擇牛角梳或者木梳，避免被梳子損害頭髮。
