轉動腳踝有咯咯響怎么辦？

腳踝在轉動的時候咯咯響， 很可能是關節出現了退化， 還有可能是關節病變引起的， 所以是需要及時去醫院做相關的檢查， 查清楚具體的原因， 然后對癥進行治療， 治療期間還需要做好日常的護理， 這樣低于腳踝的恢復是有好處的， 腳踝咯咯響千萬不要疏忽大意， 轉動腳踝有咯咯響怎么辦好?

這種咔咔的響， 我們叫做彈響。 腳踝轉動的時候出現這種彈響， 首先我們要明確彈響的性質， 一般來說， 彈響有生理性的彈響， 還有病理性的彈響。

生理性的彈響是良性的彈響， 最常見的原因是關節的活動過程中關節腔內的氣泡被擠破， 大泡泡變成小泡泡， 泡泡破裂的聲音產生咔咔響， 這是一種原因。

另外一種原因就是損傷之后的韌帶， 如果以前的韌帶曾經有過損傷， 局部瘢痕愈合、攣縮， 針對這種攣縮、瘢痕的位置在刮過骨性標志的過程中會產生彈響， 這些都是良性彈響， 良性彈響是不會伴隨疼痛的。

如果彈響的過程中出現了疼痛， 這一般是病理性的彈響。 如果有疼痛或者其他嚴重的不舒服， 不適感， 我們就要針對病因去治療， 要進一步完善檢查， 看看是不是有明顯的腫瘤或者骨質增生之類的問題，

關節轉動出現響動， 還是風濕性關節炎， 滑膜炎， 缺鈣引起的一種癥狀。 平常保持好的生活作息， 積極的治療關節損傷， 平常運動量不要過大過猛， 不要長時間站立。 可以去醫院做個微量元素的檢查，