中醫藥浴 讓亞健康不纏身(1)

亞健康因為並不是一種疾病， 不能把亞健康當成是疾病來治療， 因此怎樣改善亞健康成為了亞健康人群關注的重要問題。 造成身體出現“第三狀態”的原因， 並且給大家推薦中醫藥浴的方法預防亞健康。

造成亞健康的原因：

1、心理失衡古人雲：萬事勞其行， 百憂撼其心。 高度激烈的競爭， 錯綜複雜的各種關係， 使人思慮過度， 素不寧心， 不僅會引起睡眠不良， 甚至會影響人體的神經體液調節和內分泌調節， 進而影響機體各系統的正常生理功能。

2、營養不全現代人飲食往往熱量過高， 營養素不全， 加之食品中人工添加劑過多，

3、噪音、鬱悶科技發展、工業進步、車輛增多、人口增加， 使很多居住在城市的人群生存空間狹小， 倍受噪音干擾， 對人體的心血管系統和神經系統產生很多不良影響， 使人煩躁、心情鬱悶。

4、高樓、空調高層建築林立， 房間封閉， 一年四季使用空調， 長期處於這種環境當中， 空氣中的負氧離子濃度較低， 使血液中氧濃度降低， 組織細胞對氧的利用降低， 影響組織細胞正常的生理功能。

因此， 住在高層樓的人們要經常到地面上走走， 使用空調時， 要及時換氣。

5、逆時而作人體在進化過程中形成了固有的生命運動規律——即“生物鐘”，

中醫藥浴預防亞健康：

中藥浴療湯劑是採用幾十種名貴中藥濃縮而成， 針對不同症狀施放不同種類中藥， 加溫後將軀體完全浸泡中藥液中， 優雅的泡浴環境， 幽香的中藥氣味， 本身就可以使全身達到了完全放鬆狀態， 再加之藥物經皮膚的吸收， 直達症灶。

合適的溫度加速了血液迴圈， 給心肌送去大量新鮮氧份， 心肌血氧充足， 血液迴圈暢通， 疏通了各經絡， 這可以直接消除疲勞， 緊張造成的腦血管痙攣性頭痛也隨之緩解， 其它症狀都可以不同程度的得到改善。 亞健康狀態得到有效控制，

實踐證明， 中藥浴療是治療亞健康狀態很好的方法， 它不但克服了西藥給人們帶來的毒副作用， 還給人們使用的是一種輕鬆有效的治療手段。

小編有話要說， 任何一種病不管病因是什麼， 最重要的還是預防， 只要做好預防工作才能更好地阻止疾病侵襲， 那麼如何預防呢­除了上述的中醫方法外， 其實提高免疫力也是一種很好的方式， 只要增強了自身的抵抗力， 那麼就不用害怕被疾病纏身。