牙刷為什麼要勤換？多久換一次才健康？

我們都知道， 牙刷用太久， 不但起不到清潔牙齒的功能， 還容易損傷牙齒。 據很多研究顯示， 牙刷三月一換是最科學的， 但是， 如果單純地算日子換牙刷， 未免太過死板了。 而且， 如果你的牙刷出現了這些現象， 就算沒有到時間也得換。

為什麼要勤換牙刷？

牙刷雖然是每天必用的物品， 而且是用在口腔， 想必它應該不算太髒。 但結果卻讓人大吃一驚。 有人對牙刷上的細菌作了實驗， 取10支用過的牙刷隔夜培養後， 竟都檢測出了細菌， 少的1個， 多的甚至能達到上千個。 這些細菌中不僅有球菌、桿菌、真菌， 還有個別的檢測樣本中發現了黴菌。 當這些細菌達到一定量時， 就會對口腔造成感染。 很顯然， 這些細菌的增長跟使用週期是成正比的。 所以， 我們一定要勤換牙刷， 才能有效避免口腔感染。

而據市場調研顯示， 現在市面上的牙刷使用l-3個月， 牙刷就會變形，

牙刷該換的三個信號

當然， 這是正常情況下， 如果你的牙刷出現以下這些情況， 就算沒有用到三個月， 也應該立馬馬上把它換掉。

1、牙刷根部顏色變深：刷毛根部的污垢會慢慢蓄積， 這是導致細菌滋生的原因之一， 即使每次使用後清洗也無法完全防止， 因此一旦發現牙刷根部顏色變深， 就是污垢蓄積較多的信號， 應及時更換。

2、牙刷毛尖軟塌了：一旦發現大部分刷毛尖有軟塌現象， 說明磨損度較大， 已無法很好清潔牙齒， 應該更換了。

3、刷毛之間距離變大：通常刷毛之間呈密集排列狀， 如果刷毛之間距離明顯變寬， 污垢就更容易殘留牙刷根部，

另外， 平時還要保養牙刷， 刷完牙以後， 要將牙刷上的牙膏、污垢徹底的洗乾淨。 用完以後的牙刷頭也儘量朝上放。 保持乾爽有助於減少細菌。 牙刷的擺放位置也要儘量乾燥， 因為潮濕的環境更利於微生物快速繁殖。

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