海帶藥膳排骨的做法

生活中我們可能很多人都不會做飯， 當自己離開父母， 獨自生活的時候。 做飯就必須學習， 我們不能天天吃外賣吧， 而且外面的飯不一定乾淨。 下面先給大家介紹海帶藥膳排骨的做法， 看完後， 自己一定要嘗試做一下。

1.材料準備好。

2.12將黃芪、黨參、紅棗、老薑片洗乾淨連同花椒粒放入燉鍋裡， 加適量的水浸泡30分鐘。

3.21排骨洗乾淨， 炒鍋或煮鍋里加適量的水煮開， 將排骨放入煮開的水裡， 煮沸1分鐘， 撈出來放入湯盆裡放入一旁備用。

4.將幹海帶放入湯盆裡加入70到80攝氏度的水浸泡5到10分鐘。

5.將浸泡30分鐘的藥膳水煮開10分鐘後將煮過水的排骨放入裡面， 燉30分鐘。

6.將浸泡後的海帶， 洗乾淨切成片

7.排骨藥膳在燉30分鐘後， 將切好的海帶倒入裡面。

8.燉好後， 放入適量的鹽和味精， 攪拌均勻就可以出鍋了。

健康的生活離不了健康的飲食， 自己在家裡學著做菜， 不僅健康， 而且營養美味， 今天小編為你介紹的海帶藥膳排骨你學會了嗎？