泡腳用花椒還是花椒籽

腳是離心臟最遠的部位， 也是需要對其進行保健的部位。 而很多人都會通過泡腳， 來改善腳部乃至全身的健康狀況， 比如說不少人會用花椒或者是花椒籽泡水。 那么， 泡腳是用花椒好還是用花椒籽好呢？其實， 泡腳用花椒就可以了， 沒有必要用花椒籽。 下面， 就為大家介紹一下花椒泡腳的好處！

一、花椒泡腳可以治療腳氣

腳氣是有真菌感染而引起的皮膚疾病， 而花椒具有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等功效， 是一種天然的消毒劑， 因此用花椒水泡腳來治療腳氣效果是非常好的。

二、花椒泡腳可以祛濕

花椒燥濕， 能把濕氣去掉， 花椒水浸泡足部， 促進全身的血液循環， 一方面可以緩解緊張的壓力， 另一方面可以幫助去濕氣、改善身體的不適癥狀。 泡腳時間達30分鐘以上， 堅持一個月， 就可以達到去濕的效果。

三、花椒泡腳可以瘦小腿

花椒水泡腳是足療的一種， 它可以刺激足底穴位， 花椒中的一些驅寒成分能被吸收到皮膚里， 促進精氣暢通。 在泡腳的同時， 熱水會刺激雙腳循環加快， 使得水中花椒的功效快速地被吸收， 直接進入人體血液循環， 達到促進腿部新陳代謝、排毒以及瘦腿的功效。

四、花椒泡腳可以消腫

花椒有溫中止疼、去濕散寒、活血通絡、平穩血壓的功效。 花椒水泡腳能治療睡眠不好、心腦血管疾病、腳氣、高血壓咳嗽等。 另外還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用， 因為花椒有活血化瘀的功效。

五、花椒泡腳可以治痛經

女性出現痛經是常有的事，

六、花椒泡腳可以預防流感

花椒性溫， 味辛， 有溫中散寒， 除濕、止痛、殺蟲， 解魚腥毒的功效。 在冬天流感的高發期， 用花椒煎湯泡腳， 不僅能夠消除疲勞、養生保健， 而且可以預防流感， 增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力。