研究結果稱：健康飲食可降低早產風險

早產是指孕婦在懷孕滿37周前的分娩， 可能引起嚴重併發症。 北歐研究人員近日在《英國醫學雜誌》上發表研究結果稱， 孕婦以蔬菜、水果、穀物和魚為主要食物可降低早產風險。

瑞典哥德堡大學和挪威公共健康研究所的研究人員調查了6.6萬名挪威孕婦的飲食習慣。 在結合考慮其他因素後， 研究人員發現， 喜食蔬果、穀物和魚類， 飲食習慣較健康的孕婦， 比飲食習慣不健康的孕婦早產的概率要低約15％。 其他與早產相關的因素還包括孕婦的生活條件、收入、體重、吸煙量和飲酒量等。